重回十六岁的花滑大魔王(28)

那既然如此，上一世他到底是为什么没来国家队的。

林琅皱着眉头，看着眼前手中的视频，左思右想依旧找不到一个合适的理由，最终也就只能将手机一丢，将脑海中所有杂乱无章的猜想全部放下。

就只当他是重生一世以后，随机出现的一点偏差罢了。

这种事情，这个时候多思无用。

冰上的欣赏归欣赏，现实生活里，这小崽子都干了些什么林琅还全都计着呢，可没打算这么轻易的就放过他了。

——

“来了？先去那边自己活动活动热个身，跑个三千米，然后再回来滑一下你昨天跟我说的那个以前编排过的自由滑，给我看看动作。”

花滑的专业赛事中，一般由短节目和自由滑两部分组成，两部分相加所得到的总分数，就是一个运动员的最终得分。

全部自选音乐，其中所必须包含的动作要求各有不同。

短节目时长较短，必须要在两分四十秒之内完成，所以整个节目基本上都是由规定的动作串连而成的，目的就是考验一下选手的基本功，同时如同初试一般的进行一个摸底筛选，减少一下进入比赛下一阶段的人数。

这一阶段的观赏性相对较弱，分数除非是一些特别突出亮眼的运动员，否则也普遍较难拉开。

而自由滑又叫长节目，一般表演时常在四分钟左右，给予选手发挥的自由度比较大，更加的考验选手的实力，甚至是临场发挥，随机应变的能力。

分数一般拉开的比较大，欣赏性也比较强，观众们往往也更喜欢看。

除此之外，几乎每场比赛后，都还会有一场表演滑，至少会邀请到本次比赛的前五名选手，没有规则，毫无限制的来给所有观众进行一场答谢表演。

其中一般冠军会有一长一短两次表演机会，是选手们真正可以放飞自我的时间点，往往也是跳脱出一些技术与规则，整场中最具有美感的一段表演时间。

花滑运动员除了在冰上练习动作以外，每天还需要进行十分大量的陆地训练。

柔韧性，体能，爆发力和对肌肉的控制能力，以及身体各部分的协调能力，还有一些对于冰上动作的陆地模仿练习。

这些都是陆地训练时，较为主要的训练方向，花滑是一项对于综合身体素质的要求很高的运动，所以他们作为花滑运动员，每天的训练强度也是非常大的。

如今这纪沧殊下达的这三千米的命令，对于林琅来说也的的确确，只能算是个热身了。

这个自由滑，将近四分钟左右的节目，其实在上一世的时候，可以说是林琅比较后期的时候编的了。

如今他身体的各项指标，都还没恢复到正常水平，所以整体的难度，比起从前可以说是几乎砍了一半。

可饶是如此，林琅这一曲滑完，依旧足够让纪沧殊感到惊喜，站在一旁，忍不住地拍手惊叹。

毕竟林琅可是当着他的面，直接拉出了一个贝尔曼！

贝尔曼旋转，是花滑中的一种极具代表性的单足旋转动作，选手在做出这个动作时，需一只脚在冰面上支持旋转，同时伸手勾住另外一只脚的冰刀，在旋转的同时，将浮足从背后渐渐拉起来，直至高度超过头顶，并且尽力伸直。

形成一种上半身昂首向后弯腰，双手高举勾住头顶的冰刀的姿态。

看上去就像是一只伸展了翅膀，引颈高歌的天鹅，又如同是伫立在八音盒上，随着音乐翩翩起舞的小人儿一般。

这个姿势在拥有着极强的观赏性的同时，得分也很高，所以这些年来在女单的国际比赛当中，几乎早就已经成为了标配一般的动作。

只不过是在开度，姿态上依旧能够明显看得出高下与不同。

但这个姿势要说是放在男单的赛场上，便是真的可以称得上是一个珍稀与罕见。

自从十多年前，有一名选手一马当先的做出来之后，迄今为止在男单的赛场上还没有第二个人敢再挑战。

毕竟这个动作从难度上来讲，几乎也可以堪称是所有旋转姿势中的巅峰了。

首先就是它对于选手的柔韧性以及腰腹力量的要求非常之高，由于身体结构不同，男性在柔韧性上本就比女性更差。

想要做出这个动作也就更加的困难。

与此同时，即便解决了柔韧性的问题，依然无法解决的，就是在做这个动作时所带来的剧烈的疼痛，以及它对于腰腹以及背部的伤害。

在花滑的历史上有许多运动员，都曾因在赛场上因为做这个动作，而导致了不同程度的腰伤背伤。

而男性在此基础上，还特别容易因此而导致腹股沟撕裂或者拉伤。