跳水的组别顺序讲究科学，第1轮、第3轮和收尾的选择都要经过反复斟酌。开头动作不能太难，必须是运动员平时做10个完成10个的动作，否则1跳失误会造成心理波动。3跳作为自选首跳，是给裁判留印象的机会，同时也要考虑到后续的体力。
有些人是爆发型，有些人是持续型，在双人选搭档时必须选择同一“型号”，否则两个人的体力存储就会造成偏差。
而第6跳，是挑战高难度的一关，或者平滑地进入收尾。
现在顾风和陆水面临的是在上一跳失误丢分的情况下能否稳住，能否追分。
这个问题谁都没有答案。陈双一直紧盯台上，在弟弟上台之后发现他右脚踝贴着一块膏药，果然还是伤着了。
陆水和顾风这组动作是307C，反身翻腾三周半抱膝，难度系数3.4，比上一轮高0.1，从难度上来看，他们在不急不慢地追。
如果身上有水珠会造成抱膝脱手，两个人用特质的毛巾将双腿表面擦很干。两个人同时在台边调整站姿，后脚跟立定。定住之后，陆水只是往下简单地扫了一眼，就看到了宋嫆。
不是他刻意去找，而是宋嫆的衣服太好认了。碧蓝色池水旁边一点西瓜红，完全就是夏天的清爽配色。
宋嫆也发现陆水在看这边，立刻将直播摄像头给到他的位置，同时对着他比了个大拇指的手势。
结果就这样一个明目张胆的手势，闹得陆水有点脸红了。这是自己第1次在公开场合受到女生的支持，感觉非常奇妙。但是半秒钟后，他又回到了准备跳水的状态：“预备。”
两种模式切换自如，陆水和顾风同时抬起手臂来。10米跳台真的很高，他们即将飞行。
“3，2，1。”陆水下口令。
两人同时轻轻起跳一次，等第2次落台时进入真正的起跳，他们真的飞起来了。
由于这是一个反身翻腾动作，翻腾的高度不仅决定了整体质量，同时也决定了安全性。如果后撤过近，很容易发生身体和硬台的磕碰，造成流血意外。高速摄像机当中的身影重叠再一次出现，两个人同时抱膝，同时身体打直，经过三周半的旋转完成了垂直入水，但是顾风的入水角度实际上有一点过了。
明志鸿和金武同时起立鼓掌，稳住了，稳住就行，真没想到陆水的心态这么适合比赛，他们扛住压力，现在可以一点点追积分了。而顾风刚刚有点过的那个入水也不算太明显的失误，很多男性运动员宁愿把角度做过也不愿意不足。
因为不足的话扣分多，裁判会判定运动员对入水角度的调整不成功，能力不足，导致身体不能及时到位。
随着教练的鼓掌，路乐美滋滋地喝了半杯茶水，恨不得再给嘴里塞一口绿豆糕。相信通过今天的比赛，陆水这两个字也会成为响当当的名字，成为一个当之无愧的小男双。
陈双捂住眼睛的手又一次放下来，吓死他了，他只想比赛赶紧结束，直接拉进度条。
随着陆水和顾风的出水，分数出来了，两个人的技术分都有9.0，得到了今天他们的首个双9，同步分两个9.0，一个珍贵的有效9.5，在刚刚积分落后的情况下奋起直追，一口气追到了92.82，总积分285.09，入围决赛圈，暂列第一。
陈双和屈南在鼓掌时将手拍麻，哪怕是暂列，但是四水和顾风的名字也登顶了一瞬。
两个人对这个分数非常满意，为了防止陆水再次抽筋，顾风带着他去温水池泡浴。同时，夏竹和赵正也在进行中，他们的动作是207C，3.3的系数，但是两个人的抱膝动作都不是非常充分，赵正的翻腾速度明显力度大了，同步分比较低，最后的总积分268.06，出圈。
一旦进入自选环节，跳的好与不好有时候能决定几十分的差距。
下面又进入热门三组，诺亚和伊森的第4轮同样是207C，技术分9.0，8.5，同步分8.5，8.5，9.0，实得分86.3，总积分282.93。暂列第二。
霍尔萨和嘉森的第4跳是407C，重现了风水搭档的动作，技术分都能到9.0了，但是同步分得到了两个8.5，总积分284.04，抢了美国组的第二。
最后一组，丁汐和苏绍。
他们的实力毋容置疑，同样选择了407C，丁汐发挥稳定，而苏绍的水花稍稍出了一点问题，但技术分仍旧很高，最终整体实得分83.52，总积分285.32，暂列第一。
第4轮全部结束，决赛圈已经非常明朗了，分别是新人组合陆水顾风，美国组，英国组，以及王牌战将丁汐苏绍。
到了第5轮，整个比赛已经跳了45分钟，越来越接近运动员的体能极限。这不是进行了4轮跳跃，而是进行了4轮拼尽全力的跳水，从手指尖到脚趾都在用力，双腿打直，脚背绷直，外加精神对抗压力和身体对抗入水，每一轮对体能的消耗都无法估量。