冰上赢家[花滑](187)+番外

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咳，先不说玩偶了，我们来说苏酥的日常生活，你们知道苏酥的热身运动是什么吗？我简直震惊。

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是什么？楼主成功引起了我的兴趣？

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同，有些好奇，一姐的热身运动应该和其他运动员没有什么大的区别，难道还在俄国那边学了新的动作？

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是太极拳啊！！！！还有五禽戏！！！我的妈，一瞬间想到了在公园晨练的老大爷。

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噗嗤，我有画面了，肯定很魔性哈哈哈哈，好期待纪录片出来的样子。

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楼主是不是骗人的啊？这种拍摄可以暴露出来吗？

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我也有点怀疑。

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我问了我的前辈的，他们说可以稍稍透露一点，我也没有透露训练方面的，只是一个生活习惯而已。

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要是是真的，那我要笑死了，一姐怎么这么搞笑。

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等你们看到成片就会更加搞笑的【狗头】

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楼主挑起我们的兴趣又跑掉了，简直可恶，快说后面的内容，我想看。

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感觉像是假的，谁用太极拳做热身啊，那么慢悠悠的。

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其实一套太极拳打下来，如果是热身的话，我觉得差不多全身都活动到了，而且别小看太极拳，一套打下来也是会耗费一些体力的，前提是动作标准。

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苏酥的动作肯定标准，没看在跳跃和旋转上的动作从来没有偷懒的，全部都是最标准的，哪怕现在加了难度都没有改变。

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太极拳好学吗？我也想去学学，感觉能够强身健体。

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不想学，还是在家里躺着就好，这些动作还是喜欢的人去做吧。

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啊啊啊啊，小姐姐你说的是对的，纪录片都没看完我就过来了。那个太极衣服真的太搞笑了。

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哈哈哈哈，我也是看了纪录片过来的，我还看到有人科普，苏酥还穿着那件衣服去抽签过。

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我看到了我们送的小鳄龟玩偶，真好，都待在那个大的旁边，虽然看着有些狰狞，但我相信它是一个保护者，保护着这些我们送的小鳄龟。

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苏酥刚起床的时候也好好看啊，素颜好看，化妆了更好看，羡慕啊。

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五禽戏，一姐还会五禽戏，她好神奇一女的，第一次见这种类型的【狗头】

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嘶，这个跑步有点厉害了，难怪以前看苏酥的节目还会体力不支，现在完全没有这个问题了，这么练下去还体力不□□估计是要当场退役了。

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我去，二十五圈诶，也就是一万米，嘶。

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苏酥的饭量好大啊，这么多的吃的，我怕是一天都吃不了这么多，而且看着也不咋好吃。

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苏酥在增肌的话，肯定是以蛋白质为主，同时热量不能太高，符合的食材也就那么几样，看着真的寡淡。

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佩服佩服，我反正是吃不下的，而且这还只是早餐，中餐和晚餐都要这么吃，我肯定要吐了。

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哈哈哈哈哈，吃播，苏酥好可爱，有一说一，苏酥吃得还是挺香的，我看着觉得很是下饭。

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我就着苏酥的这段吃饭的视频吃下了一碗白米饭，是真的下饭。

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苏酥刚刚上冰滑行时真的看着好轻松啊，有种翩翩少年的感觉了，她要是男的，我就嫁了。

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我刚刚看了后面，一点都不觉得在冰上也轻松写意，我只看到了他们不停的摔倒，不停的爬起来再继续，不只是苏酥，而是他们所有人都是这样的。

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是的，我还看到了顾云安，他一个四周跳趴在地上，看着有些沮丧，但是没过多久，他又爬起来继续，后面的几个小队员也是一样的。

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刚刚看苏酥的跳跃成功的时候我很兴奋，但后面看到她摔了就开始难受了，然后她爬起来又继续，然后又摔倒，那个心情就五味杂陈。

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早上的看着还有些欢乐，但看到后面就开始沉默了，就这样的训练，她们日复一日的没有一丝松懈。

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原来花滑还有陆地训练，这个小姐姐问出了我的疑惑。

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当然，很多的肌肉不是在冰上就能锻炼到的。

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我沉默了，我为之前觉得苏酥是一个柔弱的女孩子而沉默，那个杠铃，真的是我体重的三倍。

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我也，虽然我知道苏酥在增肌，但也没想到训练量这么大，我常年健身都不能用她那个重量进行深蹲。

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看到苏酥和旁边的妮薇感觉还挺正常，但一看到旁边同样在训练的女单，我感受到了不正常，这两人的画风严重不符合。

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人家都不是一个类型的，怎么相符。

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感觉大妈的按摩好舒服，我也想要去尝试一下，按摩一下我僵硬的肩膀，真的难受。

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我也，后背还有脖颈位置的肌肉都是僵硬的，每次走路都难受，看来我也可以去找个按摩的大妈帮帮忙。

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妈呀，我以为晚上就可以休息了的，没想到还有舞蹈，这么一天都不会疲惫吗？

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会疲惫吧，我刚刚看苏酥按摩的时候都快睡着了，脑袋一点一点的，我当时还觉得好可爱，现在只觉得好心疼。

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有一说一，一姐的舞蹈还挺好的，虽然我看不大懂

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额，我觉得苏酥的舞蹈其实就一般吧，但她的柔韧性逆天啊，一般来说像她这么练肌肉，柔韧性肯定要下降的，但苏酥还是能够劈叉，好强。

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烛台贝尔曼啊，我的最爱，一点都不希望苏酥放弃这个动作。

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我也，目前来看，苏酥的烛台贝尔曼还是很稳的，几乎每一场比赛都出现了，而且看着还很轻松的样子。

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不知道为什么，看着苏酥回宿舍小姐姐问话的画面就很想哭。

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那句我觉得我能够坚持下去，爆哭啊，其实她当时也很迷茫吧

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是的，咱苏酥都还没有成年，声音很轻很轻，什么感情都听不出来，但就是让我泪目。

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那就养伤，伤好了接着练，不想放弃，这一句也是多少花滑运动员的写照，甚至这就是他们的常态

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有跟我一样，瞬间就被整笑了的吗？苏酥到底是一个什么样神奇的女的。

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我也，我们在这里伤感，她已经开始泡脚了，还是那种差点泡脚桶，羡慕。

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太享受了吧，那个面膜还有热牛奶，向后一躺，无敌舒服啊。

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我决定了，我也要去买一个泡脚桶，向苏酥看齐。

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我也要去买，顺便，我还要去学习一下太极拳，苏酥这么养生的人，做的动作肯定是对身体有好处的，等我学成归来。

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“什么？！”