你似星辰伴月光(288)
路星辰叹了口气,最终还是答应了,不过却出了另外一个主意。
他一会去家伯那儿一趟,找村长和阿婆商量一下,给苏浅浅定制一个特别的体能训练表。
苏浅浅的身份,体质和根基与村里新一批孩子不同,自然不能进行一样的训练。
苏浅浅练习呼吸功法已经有一年多了,从这点上来说比孩子们高一点,因此在这方面的训练可以适当减少一点。
苏浅浅没成想,路星辰会答应的这样爽快,原以为他一定会阻止的。
她一招女将军上马的姿式,与他的兄弟合而为一,欢快的扭起了腰肢,感激一般的来回起落着,把路星辰舒服的都快疯了。
他扶住她的柳腰,大手托住她的雪臀,轻喘的笑着:“浅浅,你如果每次都能这样热情就好了。”
不过也是想想啦,估计是奢望,因为只要苏浅浅一旦开始特训,恐怕是没时间,没有体力,再和他爱爱了。
想到这一点,路星辰突然又有些后悔,不行,他今天得多多索取,方才能弥补未来一阵子受伤的心。
苏浅浅也有意感谢路星辰的理解和支持,就算腰再酸,腿再累,嗓子再哑,也没有求饶,反而越发的配合着路星辰。
两人从傍晚的时候,一直做到第二天早上,连晚饭都是身体连在一起共吃的。
第711章 如花少女
苏浅浅实在太累了,看看时间表,虽然很想起来做早课,但还是挨不过周公,洗过澡后,很快就睡着了。
路星辰满足而又心疼的在她额头上印下一吻。
虽然战斗那么久,都是他在出力,但现在的他却是精神饱满,丝毫不觉得疲惫。
路星辰替苏浅浅把被子盖好,空调调至适当的温度,轻轻的赤着脚,走出房间。
他去找了家伯,把苏浅浅的想法说了出来。
让他吃惊的是,家伯居然没有意外,更没有反对,而是快速的拿出了一本小册子给他。
“当叶女士被送进村里的时候,我就估摸着少奶奶会有这样的想法了。”
苏浅浅本来就是善良的女孩,但善良不代表软弱,她是有血性的人,自己的亲生母亲,被人糟蹋成这样。
她如果还不发怒,不想着去替母亲报仇,那她就不算一个真正的人了。
是以家伯最近几天,就一直在准备这套为她量身订做的体能训练表。
除了体能表外,还有一个药膳补身的册子。
药膳方面的工作就交给阿婆来做。
苏浅浅一觉睡到下午,起床时整个人神清气爽,早晨的腰酸背疼,彻底消失不见。
正好二丫和沈虎送了晚饭过来,她顾不得许多,赶紧吃了起来。
等她吃完,在花园里消食时,路星辰才带着两本册子回来了,亲自交到她手里,让她自己先过目,合理安排好时间。
苏浅浅体能训练的同时,还在考律师的研究生,并且还要安排出一定的时间陪宝宝和妈妈。
她虽然心算能力强大,但是俗话说得好,好记性不如烂笔头,苏浅浅还是拿笔写了一个安排表出来。
因为有一晚上的准备时间,苏浅浅便将要背的研究生考试的知识点,做成口袋标签状,放在一个备用的包里。
她是打算空闲休息的时候,用来背诵和练习。
翌日,等苏浅浅到达指定的地方时,发现村里两个刚满十六岁的女孩子,十分漂亮,如花一般的少女,名叫长英和长霞已经在了。
村长朝着苏浅浅点头行礼,然后说明了原委。
“先前你在外面工作的时候,我们派二丫以律师助理的身份跟着你,但是后来的绑架事件证明,就算是助理,也不可能二十四小时跟着你。
自那件事后少爷让我们调整了策略,长英和长霞是这一辈孩子里,根骨最好,最聪慧的,学东西也快。她们俩的任务就是保护你,在少爷等人不在场的情况下,不管你干任何事,都贴身保护你。
长英和长霞是上一批特训孩子中,成绩最好的第一第二名,村里老人们所会的技艺,他们基本都会。
其中长英活泼开郎,适合与人打交道,可以帮你开车,接洽外来人员及事务。长霞有些内敛,话少,但是她最擅长药和毒,负责你的饮食。
但是在今天,长英和长霞是你的教练,你们都是女孩子,体质更加接近,你的第一阶段训练,教练就是长英和长霞。
等你通过了她们俩的考核,就会进入第二阶段,由沈骁和家伯等人主持,教授你医毒药针炙等基础知识,不要求你深钻研,只要能够基本自保即可。
过了我们这一关,再由沈龙沈虎教你第三阶段的东西,即外面的东西,对你以后实施复仇计划,是有很大帮助的。”
第712章 套路也是训练
苏浅浅认真严肃的向长英和长霞致意。
虽然她们俩才十六岁,但是达者为师,人家有本事,就是师傅。
不分年龄,更不分长幼尊卑。
村长一走,活泼开郎的长英立即就话多了起来,蹦蹦跳跳的跑到苏浅浅的身旁,自来熟的挽着她的胳膊。
“少奶奶,你就放心吧,我们这一关很容易过的。”
性格内敛的长霞则是老实的走向训练场地,一言不发,果然很符合村长的介绍。
不过等到一番训练下来,苏浅浅算是领教了。
她原本还信心满满的决定在空闲时间背书,现在才知道,自己有多可笑。
每训练一小时,就会休息二十分钟。
这二十分钟里,苏浅浅只想躺在地上,变成一滩烂泥,手指头都不想动弹一下,别说背书了,就算是让她张张嘴的力气都没有。
长英和长霞站在远处,小声的交谈着,不过大部分时间都是长英唧唧喳喳在说,长霞则是沉默的听着。
可能两人也习惯了这样的相处模式,就算半天都得不到回应,长英依旧乐此不疲的说着话。
“哎,霞子,真没看出来,少奶奶娇娇弱弱的,韧性真的很不错哎,昨晚村长把任务分派给我们的时候,我还在头疼。
如果少奶奶太娇气了,我们要不要放水,放水了万一被村长发现,会不会挨罚,如果不放水,会不会得罪少奶奶?想得我一夜都没有好好睡觉呢。”
长霞默默的站在原地,两脚叉开,体内在运转着健身功法。
长英别看站姿吊儿郎当的,但是体内的功法运转,却也是一时半刻都没有停下来过。
她们经过特训后,已经能够做到,运转功法要如呼吸一般的自然。
“刚才那一小时,就算是我们初次,恐怕也会受不了吧,没想到少奶奶居然一声都吭,硬扛了下来,嗯,我好像有点喜欢少奶奶了。每一个努力的人,都值得尊敬。”
长英脸上笑嘻嘻的,依旧是那副吊儿郎当的样子。
长霞瞟了她一眼,难得的开口道:“既然喜欢,就不要套路人家。”
“嘻嘻,你懂什么,这也是一种训练呀。谁跟你说,敌人就一定头上写着坏蛋两个字,不可能是身边的朋友或者亲人呢。”长英并不觉得自己的策略有什么不妥。
长英还想说什么,但是发现长霞已经抬手看了看腕表,朝着苏浅浅走过去了。
休息时间结束了,要开始下一阶段的体能训练了。
少奶奶,你准备好了没有,可千万不要让长英失望噢。
长霞故意把脚步声放重,果然当她走近的时候,苏浅浅已经撑着身体,慢慢的站了起来,只是身形却有些摇晃,好像一阵风就能吹倒似的。
“下一阶段训练,会比刚才更激烈,如果少奶奶感觉已经到了极限,可以请求休息延后。”长霞一板一眼的说道。
苏浅浅连续深呼吸,刚才躺在地上时,她想到家村和路星辰说的话,就不停的运转养生功法,果然身上的酸痛消了大半,现在已经恢复了一小半的精力和体力了。