静水观鱼动[竞技](12)+番外
“这个问题让我来回答吧。”姚启轩毛遂自荐。
“为什么？”余东不满。
“你仰泳又不好。”姚启轩趁机补了一刀。
“行行行，你说。”余东气结。
“我们教练说，仰泳会游歪主要是用力不均匀的问题。两条腿打腿的角度要差不多，膝盖不能露出水面，水花最好是一团一团的。手的方向和身体要平行，两只手划的幅度也要差不多。其实这些话我也不太懂，不过没关系，多练练摸索摸索就好了。会沉下去主要是因为水感还没练出来，教练应该也会给你们安排漂浮之类的练习，不用担心。”姚启轩想摸摸静水的头，静水迟疑了一下，还是动了一下脖子，错开了他的手。
“谢谢启轩哥哥。”她有些不自在，只好说句感谢话弥补一下。
“小丫头，这才第一天，就想一步登天啦？不要心急，以后的日子还长着呢。”余东刮了一下她的鼻子，嬉皮笑脸地跑开了。
早上的训练主要是陆上训练，按照惯例首先是跑圈，再是仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、各种器械的训练。
静水倒还好，仰卧起坐不在话下，可颜和就不一定了，只见她表情狰狞，脸憋得通红，抬了一下屁股，像被翻了个面的乌龟，想借助腰的力量重新翻过来。
可惜最后还是失败了，颜和失去了所有力气，轻飘飘地倒在了垫子上。
静水敏捷地朝四周看了看，确定舒佳在远处之后，俯下身对颜和说道：“趁着舒佳没看到，你先抓着腿做几个，快点。”
颜和感激地笑了笑，像做贼一样双手抓着大腿，把脑袋在膝盖上猛敲了几下，才躺下去恢复了原状。
作者有话要说：
尝试着申请一下榜单，所以今天会两更
第9章 第九章 和解
平板支撑就更加遭罪了，舒佳的起步价是一分钟，如果中途谁倒下了还要再单独加时间。
静水人挺瘦，细胳膊细腿的，哪能撑得住她身体的重量，她只感觉自己像座久年失修的摩天大楼一样摇晃，随时都有倒塌的危险。
她用余光看向了刘思妤，只见她的眼睛直直地目视着前方，一脸坚毅。
双臂和脚都开始滑动，静水调动了全身的肌肉，企图给身体加固一个稳当一点的底座。
哨子的声音仿佛是救星，静水几乎是一秒之内就趴在了垫子上。
练完一堆乱七八糟的之后又开始练器械，静水刚刚见到这些浑身发亮的铁家伙的时候还挺新鲜，不过很快就笑不出来了。
其中有一个器械上方是一根铁杆，下面和黑色的铁块相连，静水试着拉了一下，纹丝不动。
她又加了一点劲，依然不动。
没办法，她只好弓起背，双腿弯曲，硬生生地把它往下拉。
铁块终于动了，但反作用力强大得可怕，把静水的胳膊扯到了最大限度，静水忍不住“嘶”了一声，仿佛下一秒胳膊就要被拧断。
偏偏舒佳根本没有一点怜爱祖国的花朵的心思，每个器材都练了不下一百下。
所有的项目练完之后，每个人像是从水里捞出来的一样，从头到脚没有一块是干的。
静水拿着毛巾简单地擦了擦脸，匆匆忙忙地朝大门走去。
还没到门口，她就感觉有一种眩晕感，阵阵恶心泛了上来，脸上没有一点血色。
余东看到静水这样也慌了神，还没问静水怎么了，静水就“哇”地一声，把早上吃的东西全都吐了出来。
颜和像个木头人一样呆在原地，不知道该怎么办。
还是姚启轩脑子转得快：“阿东你先给静水漱漱口，送她去医务室，我去给静水的老师请个假，颜和你别站着了，上学要迟到了。”
余东连忙反应过来，拿出随身带的水给静水漱了口，背着静水朝医务室的方向大步迈进。
静水很轻，趴在他的背上一声不响，小小的身体有点冰凉，余东的心开始一抽一抽地疼起来。
到了医务室和医生说明了情况以后，医生说没什么大碍，只是太累了，躺着休息一会儿就好了，并叮嘱余东去买点东西给静水填填肚子。
余东思来想去，还是买了碗清淡的皮蛋瘦肉粥。
阳光已经完全从云层里跳了出来，落在静水纸片人般的脸上，给她染上了一抹血色。
静水睡了一会儿就虚弱地睁开眼睛：“哥哥，我没事，让我上学去吧。”
“不行，你就给我在这儿躺着，直到好了为止。”余东态度强硬。
静水只好安分地躺了回去，余东又把粥递了过去：“吃点东西吧，不然没力气。”
静水摇了摇头。
“那好吧，什么时候想吃了跟我说一声。”余东凝视着静水的脸，从喉咙里发出一声深深的叹息，“静水，听哥哥的话，吃不消就不要练了。”
“不要。”静水像匹脱缰的野马，拉都拉不住。
“以后这样的苦还会有很多，你会勇敢面对吗？”余东帮静水梳理着凌乱的头发，阳光从他的指缝间滑落。
“会。”
“静水果然长大了。”余东开始重新认识了眼前这个小女孩，他原本以为静水需要他疼爱、需要他保护，没想到这个小女孩比她想象中的更加坚强。
“哥哥，我好像有点饿了。”静水露出了一个狡黠的微笑。
“要不要哥哥喂你？”余东顺水推舟。
静水也不拒绝，任凭余东拿着勺子，把东西送到她嘴边。
休整一番之后，静水还是去上学了，并且一点都没有耽误下午的训练。
只是让她有点意外的是，下午训练之前，舒佳特意把她拉到一旁，问她好点了没有，那慈眉善目的表情，和之前凶神恶煞的她仿佛是两个世界的人。
静水浑身汗毛竖立，乖巧地点头，说好多了，不必担心。
经过姚启轩的点拨，静水对仰泳开窍了一些，水花的质量也高了许多，像一团一团簇拥在脚边的白花。只是偶尔水还是会猝不及防地没过头，静水来不及应对，一连呛了好几口。
漂浮练习的时候，她尽量让身体放松，呈“大”字型，想象自己是睡在母亲怀里的一个婴儿，缓缓闭上了眼睛。
她感觉有一双无形的手托着她，把她送出了水面。水果然是有灵性的东西，只要你真心待它，它就能给你无穷的魔力。
因为身体还没好透，静水训练到一半的时候就有点体力不支，脸蛋发青，嘴唇发紫。
舒佳不知道什么时候走到了她这边，关切地问道：“能坚持吗？不能的话就上岸休息一下。”
“能，教练。”静水用虚弱的声音说出了这句话。
“死鸭子嘴硬，真把自己当大力水手了是吧？吃点菠菜就能缓过来？”舒佳伸出两只手绕到她的胳肢窝下，像拎小鸡一样把她拎了起来，“好好休息，别逞强。”
静水只好披了条毛巾坐在长凳上，在一群花花绿绿的人头之间寻找余东的身影。
余东今天戴了顶白色的泳帽，泳镜映着七彩的光泽，再加上不苟言笑的表情，活像一头吃人的大白鲨。
他游的是蝶泳，双手同时在空中抡出半圆，带起的水花好像透明的翅膀，在阳光的照射下，甩开万丈金光。
这就是她一直放在心里最神圣的那个位置的哥哥，有时候她觉得离他很近，但有时却又隔了几个银河。
静水不知神游了多久，连哨声都没有听见，直到有人在她的脑门上“嘣”地弹了一下。
“犟丫头，想什么呢？”余东饶有兴致地打量着她。
“没什么，训练结束了？”
“早就结束了。”余东又好气又好笑，“被我帅傻啦？”
“才没有。”静水白了他一眼，不再理他。
“走吧，回家。”余东正准备带静水走，余光无意间瞥到了舒佳，只好又停了下来。
“舒教练好。”他毕恭毕敬地说道。