八点整，闭路电视里开始播放《开国大典》，看来这就是今晚的爱国主义教育内容了。不得不说，这种主旋律影片还是以前的制片厂拍起来比较好看，后世的电影公司是学不来的。尽管这部电影也看过好几次了，林锦麒还是跟着大家津津有味地再看一次。
等电影看完了，基本上也就是晚自习时间了。由于林锦麒他们这个临时宿舍区是没有单独浴室了，整个宿舍区共用一个公共浴室。还好这个宿舍区都是男的，否则就真尴尬了。由于公共浴室里水龙头有限，已经有了两晚居住经验的男生们自然是一听到下课铃就冲向公共浴室准备好好洗个澡就休息。
不过林锦麒却抓住也要冲刺的曾强，“走，跟我去操场跑一圈？”
“林哥，你大晚上的发什么神经啊？不抓紧时间洗澡，偏要去跑步，不是脑袋还不清醒吧？”曾强一脸郁闷地问道，“现在是10点，11点就要熄灯查寝，跑完步就没时间了。”
“只是跑1000米好么？高中男子1000米的及格线是3分40秒，你难道要跑十几分钟？别抱怨了，晚上跑跑步，算是锻炼身体吧！别忘了，你今晚是吃我的。”林锦麒说道。
吃人家嘴软，曾强顿时闭嘴不说话了。从第一教学楼穿过特长班所属的第二教学楼就是学校的大操场。绕场的跑道刚好一圈是400米，林锦麒找到了1000米的起跑位置之后就带着曾强开始跑步了。虽然曾强不是很乐意，但是发现跑步的人也不少就跟着跑了。
作者有话要说：关于教辅材料的选择只是一家之言，读者大人们参考下就好。
合适不合适，还是要自己体验过才知道。
最后，本文是现代架空文，请勿代入现实。
第3章 关于努力和方法
跑完步回来之后，林锦麒和曾强去公共浴室洗了澡。正如林锦麒所保证的那样，此时浴室的人虽然还是不少，但至少能保证每人有个水龙头而不用像昨天那样三四人凑一个了。曾强一边洗一边跟林锦麒唠叨军训的事情，然后不断抱怨班上的女生太少了。
而林锦麒则是一边含糊地回应曾强的唠叨，一边查看系统对自己刚刚跑步的判定。在系统里，林锦麒首先看到的是自己体育科目的专业积分稍微增长了一点，但是不是那么明显；而在新手任务里，自己的进度变成了“1/30”，但后面的评价却只有“C”。
林锦麒连忙询问系统，而系统的答复则是，“为了正确引导宿主学习各科知识，系统对于任务的完成度是有评价的。任务的最低评价是C级，低于C级就视为未完成。如果宿主在这30天的跑步任务里有低于C级评价，那整个任务就必须重新开始。记住，此类连续性任务最多只允许重来两次，第三次还发生任务中断则判定整个任务失败。
另外宿主最好是提高自己的任务评价等级，因为在任务结束后，系统会根据任务完成评价给予奖励，而这其中就包含宿主最期待的学霸积分。学霸积分是通用型专业积分，宿主可以加给任意已激活的科目。但是如果是C级，那宿主只能获得所奖励学霸积分的30%；B级可以获得50%；而只有A级才能获得100%的积分。
并且为了鼓励宿主冲击系统所设置的上限，A级之上还有S级、SS级和SSS级奖励，这三个等级的奖励将是未来世界的黑科技。S级将直接奖励黑科技产品实物一件，但是系统不给任何逆向开发支持，一切全凭宿主能力；SS级将奖励黑科技产品实物与对应的技术开发图纸，这可以在一定程度上降低逆向开发的难度，但是还是需要宿主努力；至于SSS级则是奖励黑科技实物、图纸和开发详解，确保宿主毫无任何难度地逆向开发该产品。所以，努力提高评价吧！”
“好吧，那我应该如何提高自己的评价？就以这次的任务来说吧。”林锦麒提问道。
“提高任务的评价其实很简单，就是采取事半功倍的方法来解决任务。学习的目的就是提高自身能力，而提高自身能力的目的其实就是要以最优化的方案来解决生活中所遇到的问题。以宿主的日常跑步任务来说，系统的目的是为了提高宿主的身体素质，也就是提高宿主的心肺能力和降低体脂率。为了达成这个目的，健康而科学的锻炼方式就很重要。系统推荐给了宿主跑步这种有氧锻炼方式，但是宿主是否掌握了跑步的呼吸频率呢？还有，跑步前的准备呢？如果宿主因为锻炼而造成运动损伤，那等于是完全违背了系统的目的。”学霸辅助系统在林锦麒的脑海里循循善诱道，“最起码，宿主为了达成任务也应该学点体育知识。”