还记(93)

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“中学部这边没有沙坑，咱们还是以训练跳高为主哈。”跳跃队的分管老师蔡老师和肖老师安排着，“先练背弓？”

这群刚跑完几圈进了体育馆、还没歇过来的孩子哀嚎：“先——休——息——”

肖老师铁面无私：“赶紧的，过来量步点了。夏悦和许野！你们带这几个学弟学妹量一下，不会的跟着他俩学！”

“嗯？……哦。”夏悦从垫子上站起来答应着。

她轻轻活动着左腿髋关节，慢慢、皱起了眉。

作者有话要说：

夏悦和许野说的那场比赛是不是阿森纳的我没去考证，总之是英超两支劲旅的对抗，就当是阿森纳吧哈哈哈哈，我印象中另一只是曼联的可能性还挺大。

任衣蔷妹子后来是夏悦的初中同学，之前提过，怕大家忘了再说一下。

第44章 伤员

“夏悦！你停一下！”夏悦刚刚一个背弓做完准备再去排队，肖老师却叫住了她。

夏悦敲敲腰，站到垫子侧面等着肖老师来指导。而许野恰在这时候完成了一次，夏悦在旁边敷衍的鼓鼓掌，却想着真的还挺漂亮的。

肖老师说：“你是练过舞蹈的对吧？”

夏悦点头，她不光练过、现在还在练呢。

“刚刚那个背弓，腰的弧度拉的很好，一看就是柔韧性不错才做得到，但问题是你高度不够……就是说倒的太快了。你要再滞空一会儿后再开始后展过杆，要不就浪费了起跳的那个劲儿。”

夏悦点点头，脚腕用力、小腿肌肉绷紧，想着自己弹跳能力一点不弱，看我掌握了上跳和后倒的时机之后大杀四方！

——嘶，小心。夏悦迈开步子去排队时、捂住了左腿髋关节。怎么回事？这个疼痛感是？

她停住原地转了转腿，疼痛有所减轻。刚刚受伤了吗？可是不过跑了几圈，运动量也算不上大啊，背弓更是主要练柔韧。夏悦一边敲着腿、一边尝试着各种能活动到髋关节的动作往队里走。

“怎么了夏悦？”许野看着她一直盯着左腿，奇怪地问。

“哦，没事。”夏悦觉得这种事没有说的必要，没准就是哪儿别着一下、过会儿就行了，“接着练吧。我做了八次了、还两次，你呢？”

“哈，我就一次了。”

“……那赶紧的吧。”

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夏悦小姑娘讳疾忌医的毛病自小就有，十分讨厌吃药十分讨厌去医院，认为靠自身抵抗力恢复身体是最佳选项，有点什么伤也都能自我恢复。外伤还好、知道消毒处理一下，至于拉伤扭到基本就随便抹点药、也不管对不对症，主要可能是求个心理安慰。

夏悦髋关节的问题早有端倪，她小时候就发现这个关节松，顶胯的动作由她做出来、能把这个关节顶“错位”，两块骨头咔咔一声能擦一下，她还觉得挺有趣、给别人演示过。

……没想到现在竟然不用有意顶胯，就走路便能让髋关节出现弹响。

“咔咔。”夏悦死死按着髋关节往前走着，却发现手的力气按在这里完全是徒劳，丝毫不能帮助关节不脱开，便徒劳的松了手。

她弯下腰休息一会儿，无奈地想着这两天是不是练得太狠了、没时间给身体恢复，这不太好啊。夏悦站直身体踢踢腿，然后发现就这样都有几率会让关节响——响还不是大问题，主要是疼啊！骨头摩擦是真的疼啊！

“哎！都别歇着了！过来练啊，今天咱们别用皮筋了、是不是该上杆了？”蔡老师的话引起哀鸿遍野——

“老师别吧？”

“咱们还是皮筋吧老师，真的没到能过皮筋的程度呢。”

夏悦揉着老腰，心说这群孩子们也就是嘴上抱怨、哪里知道换了杆之后的痛苦——她与正巧向她看来的许野对视苦笑：要是没过杆、落下时腰正巧碾在杆上……啧，那酸爽谁试谁知道，眼泪下来都不丢人。

肖老师这时也举着杆儿过来了：“夏悦，许野，帮忙调高度和距离！”

这两位老队员熟悉这些布置，这两天光被叫去各种帮忙了。而低年级的这些队员多数是刚入选队里、或者是从别的队调来的，反正夏悦几乎没在日常训练中见过。

唉，年轻真好。

夏悦忍着刺痛、强装没事人似的和许野一人调一边，小跑两步、根本没人看出她带伤。

这点小事就别麻烦人了啊夏悦，估计过会儿就好了。你现在都是学姐了、事情还得多做点儿呢，这时候说自己有伤……不太好吧？集训十天现在才到第五天、你现在就歇了，是不是会被说矫情？

没关系，不就是疼吗，疼你还忍不了了？悦，别让人看不起了。