退出体育圈后我成了厨神(268)

苏白这里跟女队的教练郑兴国交代完下午的事儿后，他又转道儿到了400米项目男队的训练场地。

今天虽然只是亚运结束后的第三天，但是运动员们并没有什么大赛之后长时间休整的概念，对于他们来说，如果有一段时间没能好好地系统性训练，训练强度上不去的话，运动员的各方面能力都会很难得到突破，这就会直接影响到运动员的竞技状态和成绩。

所以，对于这些运动员们来说，每一天的区别大约就是：训练日程-比赛日程-休息日-训练日程……循环往复。

400米项目这里，苏白之前也给所有人都安排过较为完整的周期性训练计划，在返回国内之后，苏白暂时没有打破原有训练节奏的需求，所以训练场上，除了周旭、张畅两人已经在今天收拾行李准备返回各自省队外，余下的选手仍旧在按照苏白的训练计划在进行各自的训练日程。

苏白在简单看过众人各自的训练节奏后，想了想，转身又往110米栏的训练场地去了一趟。

第70章 （二更）

跨栏组的训练场地人不算多, 国家队目前暂时没有400米栏的选手在训, 主要就是崔洛恒、路孟凡和赵延凯三人。

和以往相比, 崔洛恒虽然在这次亚运之中夺金, 整体训练状态和以往倒没有太大变化，就是明显可以察觉到，他在训练中的锐意增强了许多，是一种曾经被掩盖的锋芒逐渐蜕变闪耀出来的感觉。

虽然他仍旧绷着张脸不爱说话，但是已经不像是曾经那副浑身都是刺的叛逆模样，而渐渐有了一种沉着和自信在生成。

苏白在这次亚运赛事结束后，就私下找崔洛恒谈过，跟他言明, 这一次他的表现虽然算是惊艳四座, 但是与此同时，这几个月来的成绩也都是借由他此前两年积累下来的能量, 包括经过训练调整后获得的成绩爆发增长，都在这次亚运上迎来了巅峰。

接下来，他的pb刷新不会像此前那样轻易, 想要再获得更好的成绩，他需要重新的积累。

从成绩的快速爆发增长, 到成绩爆发速度放缓, 甚至在竞技状态不好打时候，成绩还有可能下滑浮动，这中间的落差会有点大，所以苏白提早就给崔洛恒打了个预防针。

赛后的这些天时间里, 包括恢复训练后的这几天，虽然系统的动态数据一直告诉苏白崔洛恒状态不错，但他还是亲眼到训练场上观察了之后，才真正松了口气。

“小苏教练！”

在苏白到了110米栏的训练场地时，吕胜斌就看到了他，但眼见他在观察崔洛恒的训练情况，就等到这会儿苏白观察完毕后，才笑着跟他打了个招呼。

“吕教练。”苏白也对吕胜斌笑着点了点头。

吕胜斌看着苏白，良久也是在心中暗暗称奇。

之前亚运集训的那段时间里，苏白的大多数精力都放在400米项目上，这个吕胜斌是完全清楚的，甚至崔洛恒的训练方案都是他帮忙在盯着练，但就是在这样的情况下，崔洛恒还是胜过了路孟凡。

吕胜斌一时也说不清，到底是苏白为崔洛恒定制的训练方案优越，还是崔洛恒自身天赋太过出众。

不过，从亚运赛后，路孟凡对于训练的热情又再提升了不少，他主动找到吕胜斌，表示希望接下来冬训的时候，希望能够从技术细节、整体身体素质、节奏调整等不同方面，多方位地再进行一次整体提升。

对于路孟凡来说，崔洛恒的出现，不仅把原本完全压在他身上的担子卸走了一大半，而且也同时激起了他心中想要反超对方的动力。

路孟凡的这种状态让吕胜斌也十分痛快，他自然也是打定主意要全力支持自己弟子的，这两天，他也花了大量的时间泡在数据组那里，和队里的科研学者针对路孟凡现在的整体数据进行了重新的梳理，准备筛选出一些训练改进的关键节点。

这会儿吕胜斌突然看到苏白，他倒觉得，到时候拉着苏白帮忙一起看看小路的数据也不错？

听到吕胜斌的提议，苏白当然也没什么意见，都是国家队的队员，在跨栏组这里，崔洛恒的训练还有不少是需要吕胜斌帮忙的，互相之间往来互助，再正常不过了。

就在苏白和吕胜斌闲聊的空档，崔洛恒也完成了一组训练，他早就看到苏白站在场边，这会儿训练完了，当即就三两步蹭到了苏白的跟前。

“小白。”崔洛恒看着苏白，脸上倒是没有什么特别的表情，就是两眼晶亮，盯着苏白眨也不眨。

边上，吕胜斌不甚赞同地插了句：“怎么是叫小白？不叫教练的吗？你们这些小孩儿，对教练要尊重啊！”

苏白笑着摆摆手，队员管他叫什么他倒是从来不介意，重要的始终是队员能不能按照他的训练方案好好训练。