热度靠前的，几乎都贴了他减肥前后的对比图，以及昨晚吃宵夜的图。
【啊啊啊，深夜放毒，等老娘减肥成功了，老娘也要去打卡，老娘也要这样吃一顿！】
【等我减了肥，我一定要把我这段时间没吃的东西，全部补回来！】
【等我减了肥，我要穿最清凉的衣服，撩最靓的崽。@宋霍，老公等我！！】
【等我减了肥，我要去偶遇我的男神@宋霍，让他带我去吃火锅吃冰淇淋吃小龙虾。】
【最近一直在练阿霍的减肥瑜伽，一周前成功减到标准体重，我拉着我闺蜜庆祝了一周，我体重没有变化，我闺蜜胖了5斤，目前正在教她练瑜伽。狗头。】
【在私教那里学了阿霍的减肥瑜伽后，背着教练偷嘴半个月，教练换夸我最近表现不错，哈哈哈。】
……
很快，宋霍就在自己的微博上回复道：【减肥难道不是为了瘦下来以后，没有负担的吃更多好吃的吗？】
回复完，宋霍就没管了。
时间尚早，简单洗漱一下，宋霍来到楼顶露台，简单热身后，开始练习李源一传授他的拳法。跟其他人习武的方式不同，别人是自幼时打熬筋骨，光是基本功就要修行很多年，一招一式的套路更是反复练习，直至形成身体本能，而他则是仗着潜力值和气感，通过实战速成。
实战当中，瞬息万变。
宋霍没有经过长期的打磨，反而少了些‘常规模式’，他在迎战的过程中，既用到了李源一教他的招式套路，又在不断的拆解重组这些招式套路，直到达成最有效的攻击效果。
宋霍通过自己的理解和实战，在不知不觉中，重构了李源一的拳法和掌法。现在没有人跟他实战，他反而有点找不准当时的那种感觉。
宋霍闭着眼睛，试着幻想出一个对手，慢慢的，好像真有一个对手出现在他面前一般，宋霍渐渐沉浸到那种感觉中，摒去杂念，无需再克制体内的气感，拳劲所及，露台上一朵朵恣意绽放的玫瑰月季顷刻间
轰然炸开，下一刻，宋霍腾空跃起，风，凭空而生，带起碎裂的花瓣，纷纷扬扬宛若一场无边花雨。
大黑蹲坐在玻璃房门口，凯盘坐在它头顶，静静看着宋霍，漫天的花瓣，环绕在他四周，极致的力量与极致的柔美混合出一种强烈的视觉冲击，让人不由得屏住呼吸，根本移不开眼睛。
片刻后，只见宋霍头顶潜力值迅速减少，与此同时，他的生命值容量再度扩充。
凯从大黑头顶一跃而下，身形闪烁间，他踏着翩翩飞落的花瓣，如精灵一般轻盈的落在宋霍头顶，在他落定的刹那，他清晰的感知到，出现在宋霍周围那微乎其微的能量，比只前壮大了不少，与此同时，他衣袍上的异兽图腾仿佛被点着一般，散发出淡淡金芒，随着光芒乍现，他能明显感觉到体内的虚弱感再度减弱。
换不够。
或许，他应该试着直接捕捉去这些能量。
可是，该怎么做呢？
凯抓着宋霍一小撮头发，稳稳地盘坐在他头顶，双目微阖，试图最大的程度的去感知周围的能量，慢慢的，当这种感知被放大到极致的时候，凯的身体也从凝实渐渐变得透明虚化，就在他透明得几乎要与周围的空气融为一体时，他抓住了那股极其微弱的能量波动。
吞噬。
体内那股自醒来就一直如影随形的虚弱感，化作饥饿至极的凶兽，源源不断的吞噬着周围的能量。
不远处，大黑似乎感应到了某种来自本能的恐惧，惨叫一声，转身掉头连滚带爬的跑了。片刻后，露台上郁郁葱葱的玫瑰和月季，枝叶开始蜷缩，未及绽放的花苞开始凋零……
待到宋霍练习结束，睁眼一看，傻了。
只见偌大的露台上，别说花，就连花苞都看不见两个了，原本长势喜人的玫瑰和月季像是被人连根拔起，放在太阳下面暴晒了好几天似的，蔫得连枝藤都透着股死气沉沉的感觉。
这是怎么回事？
宋霍看看遍地残花，再看看自己的双手，刹那功夫，扑街写手脑子里就过了百八十种邪门功法，遍及武侠玄幻修真。
这时，头顶传来凯的声音：“我找到了一个增加修复值的办法。”
“什么办法？”宋霍把头顶上的小人扒
拉到手心里。
“吸收你在天人合一时出现在你周围的能量。”
“多吗？”宋霍眼睛一亮，问道。
“什么？”
“修复值增加的多吗？”要是能一口气长个10%、20%什么的，他泡小人换远吗？
面对宋霍充满期待的眼睛，凯不太自然的移开了视线，“就，0.01%。”
虽然有点心疼周围半死不活的花木，但小人换是得哄，“宝贝真棒，帮我省了1W潜力值。”