就算你真的很讨厌学校，恐怕也得老老实实地念完高中。我的妹妹妞妞就是在初二退学的，最开始她以为无所谓，因为本来就不怎么去上课。但退学以后她总做噩梦，仿佛失去了保护。相信我，你还没有坚强到可以承受被主流社会逐出的感觉。你只是一个孩子。
不要害怕别人嘲笑你，也不要去孤立别人。据说，日本的中学里被孤立的都是漂亮的女生，很多明星中学时都尝过被孤立的味道。所以，你被孤立，是因为你与众不同；你孤立别人，是在内心深处承认别人比你漂亮又优秀。
尽量少撒谎。虽然完全不撒谎恐怕很难做到。世界上最会说谎的人戈培尔都没能永久地欺骗世界，谎言，最终带给你的会是屈rǔ。
可以偶尔抱怨“我不想活了”，但不要真的去自杀，尤其不值得为恋爱自杀。曾有一个女孩受了情伤从七楼跳下，幸亏楼下是湿软的泥地，她膝盖粉碎性骨折，手肘骨折，其余地方没事——真是奇迹。问她感受，她说：“其实我在脚迈出去的那一刻就已经后悔了。我活了下来，谢天谢地！”
我知道，青春期免不了受伤。但你要明白，哪些伤是可以痊愈的，哪些会在你的身体上永远留下痕迹。夏令营结束以后，我去参加了一个心理师的培训营，有一个三十多岁的女人，挽起袖子给我看她手臂上的伤痕。那是自残留下的伤疤，因为一次次重复地划下，所以永远不能再消退。
十几岁真的是人生最重要的时期，爱与恨的触角都分外敏感，受伤简直是家常便饭。也许今日你没有被厚待，也许你遭遇了友情和爱情的背叛，也许你会发现，那些来自成人世界的规则与承诺是多么虚伪，令你难以承受……
可是，即便如此，亲爱的女孩，你必须仍然相信自己是好的。是值得爱，并且能够付出爱的。
不要让任何人夺走你发自内心的笑容，也不要让任何人戕害你埋藏在心底的温柔。学会去爱这个也许不那么值得爱的世界，是我们唯一的选择，世界也许不会理会我们一味的索取，但最终，会给予我们美好的偿报。
爱你的悄悄
（完）
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