直到某一天，程丽丽被关在学校的厕所里，天黑了也出不去，叫天天不应叫地地不灵……然后，是她继姐找过来，把她救出去。
继姐比她大四岁，她高中的时候，继姐已经大二了，就在本地上学，也是办了走读的。每天继姐回去跟她一起照顾弟弟，挺多细致活儿会让她做，对她态度也普通，但是她没想到，在她晚归时，继姐居然会来找她。
到这时，继姐才知道程丽丽在学校被欺负，继姐把她带回去打理了一下，第二天直接请假到学校来，找了他们年级的主任投诉这件事。
年级主任才知道程丽丽被霸凌，又找来程丽丽的班主任问话，班主任自然不可能完全不知道，但他嫌麻烦，总是睁一只眼闭一只眼，在年级主任的办公室里，被继姐说得哑口无言。
后来，程丽丽在班里的日子好过了很多，虽说还总是冷暴力，却不再被欺负了。对程丽丽来说，交朋友都是奢侈，只要没人打扰她学习，对她来说就是最好的。
接着程丽丽跟继姐的关系好了很多，程丽丽很感激继姐，继姐看她成绩差，偶尔也会教一教她。两个明明没什么血缘的姐妹，关系居然也还可以。
继姐对程丽丽还是没太多好脸色，但程丽丽却固执地觉得，继姐是个面冷心热的人。程丽丽的性格一直没法改变，哪怕高二分班、高三换班，她始终还是很懦弱，不敢交朋友，也没什么朋友。但值得庆幸的是，程丽丽努力地考上了跟继姐同一所大学。
在程丽丽刚入学时，继姐就毕业了。
之后生活没什么波澜，程丽丽普普通通地读书，依旧胆子小，波澜不惊地到了大三。
这一年，世界变化，常有怪物出现，程丽丽很害怕，每次看到类似的消息都会发抖。后来全息游戏全面上线，程丽丽在听说他们城市里有人被怪物吃掉后，决定选择第二种游戏模式，在游戏里面去练胆。
全息游戏是很贵的，程丽丽花了自己所有的积蓄，也没办法在游戏里待很久，又让她意外的事发生了，她那个毕业两年就接连涨工资的继姐，主动给她的网卡充钱，鼓励她在游戏里锻炼。
第二模式的锻炼真的很累，全息世界里的猛兽、妖兽也都太真实太可怕了，程丽丽很恐惧，每次受伤都很疼，她很多次都坚持不下去了。最开始她是因为网卡里的钱不能提出来而勉强坚持，大多数的时间都是躲着的，但当她继姐给她充钱，还对她几次鼓励后，她不想让继姐失望，硬生生地坚持下来了。
程丽丽还是胆子小，可她的运气好像还可以，在一次奇遇里，她得到了一门双手剑法，很轻巧，配合剑法的还有一套身法——全民教导轻功的时候她羞怯地不敢跟其他人一起练，可在游戏里，她发现轻功跟剑法很般配，也没人会盯着她看，她就很认真地练了。
渐渐地，她发现自己把所有心神都放在练剑和身法上时，就不会再对很多事很多人充满恐惧。
也因为感谢继姐，程丽丽知道自己一个学生，在钱财上报答不了，她又知道继姐工作上很拼命，很多时候都要熬夜，也常常天亮才回来。
程丽丽觉得很心疼，趁着学校课少，干脆每天在家里做好中餐晚餐，亲自给继姐送过去——如果继姐值夜班或者加班到深夜，她就会煲好汤去给她送夜宵。
继姐的同事都很羡慕她有程丽丽这样的妹妹，她继姐倒是提过太辛苦就别送，但程丽丽本身是很会看脸色的，她能发现，继姐其实挺喜欢她的手艺。于是，程丽丽难得没有听继姐的，坚持了给她送饭……
这一天，继姐又要加班，程丽丽还是在家里煲好汤，给在旁边转悠的弟弟盛了一碗后，就准备打包都给继姐送过去。
突然间，开始下暴雨。
继姐打电话回来，说暴雨不用送了，他们今晚的加班中断，再过半小时她就会回来。
程丽丽看看天色，没有继续打包汤，但她却想起来，继姐今天没带伞，即使出来能打车，可万一打不到呢，继姐岂不是要淋雨？她决定亲自去接。
继姐的公司其实距离他们家不远，走路半个多小时就能到，程丽丽出门没打到车，干脆地一路跑着过去。
大概是最近游戏玩多了，难以区分现实和游戏，她没发现自己的速度其实非常快，而在赶到的时候，她却在澎湃的雨幕中，看到一头怪物正在冲撞办公楼的楼层！
那一层，是她继姐的楼层！
程丽丽目眦欲裂，她飞快地抓住旁边的栏杆，猛地一抓！
栏杆断了，她双手分别握住一根，纵身一跃，拔地而起。
在雨幕中，“剑光”凛冽。