什么圣途霜华重(33)+番外

而郑芳宁和一干家丁也是惊呆了，他们都没有想到秦箐一个十多岁的女子也能有如此狠辣的一面，这些招式虽然奇怪，但是看上去并不是花拳绣腿，而且招招好似锁人命门的必杀技。

片刻，秦箐收住手，淡淡道：“好了，刚才这些就是你们今后要学的，你们想学吗？”

“我们想学，小姐。”家丁们一个个兴奋喊道。

别说他们不想，一个个都是下人，不想也得想。

“嗯，既然如此，那我们就开始今天的训练，”秦箐大声开口，“今天的训练是跑步，你们围绕这个院子开始吧。组成一队。”

秦箐上前将家丁们排成一堆，家丁们也在秦箐的指导下围着院子开始跑步。

“你也一起跑。”秦箐对一旁的郑芳宁开口。

郑芳宁闻之一愣，不解的开口，“为什么？”

“没有为什么，除非你不想见你姐，再说了，训练能让你的身体更好。”秦箐淡淡开口。

郑芳宁肯定要见到自己大姐的，也只能跟着秦箐跑了。

院子虽然小，但是郑芳宁还是没几圈就跑不动了，秦箐只好让她休息，反正秦箐也没有打算将郑芳宁当护卫培养，纯粹是磨炼她而已。

秦箐自然也跟着队伍一起跑，一是监督他们跑，二是自己也每天训练以防身体素质下降。

“不要掉队，谁掉队今天中午就别吃饭了。”秦箐开口对一名跑在后面的家丁呵斥。

家丁闻声，自然不敢怠慢，他可不想中午饿肚子，连忙快步追了上去。

“跑整齐，不要乱！”

足足半个多小时，秦箐才让他们停下，此时十二名家丁早已累趴在地上，一个个在坐地上大口呼气。

秦箐见此情景，开口道，“休息一刻钟，再训练。”众人皆抬头望向秦箐，却见秦箐稳稳站在那里，好似刚才没有跑步一样，一副云淡风轻的样子。

“时间到了，都站好，接下来，我教你们站军姿，”一刻钟后，秦箐肃然道，“军姿这样站，抬头，挺胸，收腹，两眼目视前方…”

前面的秦箐挺胸收腹，立刻站出一个标准的军姿。

下面的家丁看明白，立刻学着秦箐的样子，站起军姿。

秦箐下去，亲自为他们纠正动作。

……

“军姿磨炼你们的意志，提高你们的气质，还可以预防脊椎病…”

秦箐从站军姿的十多个家丁中穿过，滔滔不绝的说着。

她实际上有二十六岁了，带着这些十八九岁的家丁，秦箐有一种训练大学生军训的感觉，当然她的目标可不是军训这么简单。

“你们是男人，是爷们就坚持下去，不要动！”

“现在已经入冬了，站在这么凉快的天气下面，你们不要觉得苦，你们应当要享受！”

“累吗？苦吗？你们已经吃饱了，想想你们在灾年中由于饥饿死去的家人，想想那些饿死的孩子，你们应该感到幸福，你们既然在这里了，就要努力活下去，努力做好更厉害的自己。”

秦箐只要经历训练的事，就会异常兴奋，颇为正经，

前世被别人训，现在她也十分喜欢这种训练别人的感觉。

秦素在一旁，看着秦箐训练家丁的样子，觉得有将军风范，眼中炽热，特别羡慕。

郑芳宁则是有些奇怪的望着秦箐，感觉她强烈的气质都快不像女人了。

时间飞快流逝……

秦箐抬头望望天，太阳已经正上方了，于是对眼前军姿已经站得颇为标准的家丁开口，“今天上午训练结束了，你们去吃饭吧。”

一群家丁闻言，都是大松一口气，立刻瘫软在地，拼命揉腿叫苦不迭。

哪个想吃饭？

之前想，现在都不想了，他们只想坐在这里休息，

请问吃饭是个什么东西？

以前的劳累相比今日，他们感觉这简直不可并比。这一上午下来，腿都要断了。

第22章 姐妹相见

秦箐在府里三个人依旧是自己做饭的，她实在受不了这个时代的饭菜了，再苦不能苦自己的肚子，这永远是一个吃货的底线。

中午吃饭的时候，郑馨宁已经搬来了，同时秦箐和秦素两人的衣物东西什么的也由人搬进府。郑芳宁自然是被秦箐特意隔开了，现在不是与郑馨宁见面的时候。

秦箐特意让郑馨宁教那三个下人一些算数什么的，培养自己的商铺老板。

“馨宁姐，我过两天带你见个人，”秦箐吃着饭，突然笑道。

郑馨宁闻言，抬起头，疑惑道“什么人？为什么要见？”

秦箐笑的有些神秘，“一个你意想不到的人，你一定会激动的。”

郑馨宁莫名其妙的看向秦箐，又把探寻的目光投向秦素，秦素却没有说话，只摇了摇头，郑馨宁一阵无语，只好继续吃饭。