幸好吃完早饭后一直到午餐时间都没有规定活动，他赶忙回房间补觉。
下午，3点，他正在画新一话的内容，房门又被敲响。
打开门，熟悉的服务员配上熟悉的笑容：“邢伟柏先生，到了健身时间，请您下楼运动至少45分钟，以保持身体健康与外貌美观。”
最讨厌出门和运动的邢伟柏：……
算我求你，让我当个死肥宅不好吗？
好不容易运动完，邢伟柏喘得像条狗，突然很想吃奶油味火鸡面配流黄蛋，觉得自己今天过得实在是太难了，又反正这几天都吃喝免费，便在饿了么点了个外卖。
结果外卖被前台拦了下来。
将东西放进暂存柜，前台微微垂首：“不好意思，刑先生。考虑到吃食安全与健康，我们宾馆规定住宿期间不能让外卖进宾馆。”
对火鸡面望眼欲穿的邢伟柏：……
这还不是结束。
吃过晚饭，他本打算趁停电前回屋打两局lol，哪想到又双叒叕被那个服务员拦了下来。
“邢伟柏先生，饭后是阅读时间。请您去二楼阅览室阅读，为了确保专注，手机需要放在门口的挂袋里哦。当然，如果有电话我们会通知您的。”
从小到大就没喜欢过看书并且发现阅览室就没有一本书说的是人话的邢伟柏：……
鲨了我，就现在：）
之前一年多苟在出租屋也没有向家里低头的他，在这一刻终于意识到了金钱的重要性。
该死的钱！是没有钱阻止他离开这恐怖如监狱的宾馆！！！
看到邢伟柏这般“我不该在车里，我应该在车底”的痛苦表情，原本还弹幕一阵疯狂[哈哈哈哈]。
【艹，快被邢伟柏笑死了哈哈哈哈哈哈哈。太惨了，肥宅咸鱼被迫崛起的一天。】
【楼上你错了，是被迫崛起的一周（狗头）】
【不不不，楼上你也错了。盲猜是三周，因为他解锁了三个角色（狗头）】
【哎呀，被迫运动、被迫读书，越不喜欢做什么就越要做什么……突然一点都不羡慕他是欧皇了呢（狗头）】
…………
之后的每一天，邢伟柏都重复着第一天的噩梦，仿佛无线轮回，永远找不到出口，偏偏贫穷如他为了占那点便宜还真就舍不得走，硬是咬着牙适应了下来。
正如网友们的猜测，他确实是中了整整三个星期的抽奖。在这三个星期里，他每天被迫早睡早起、运动看书，还戒了外卖，只能吃宾馆提供的所谓健康餐……
刚开始确实很痛苦和难以接受，但毕竟只是改变作息和一点生活习惯，远远没有军训的强度，一个星期过去也就慢慢适应了。
因为都是重复的生活，后面视频的剪辑节奏就快很多。
而随着节奏的变快，邢伟柏的改变也就愈发明显。
【我忍不住把进度条拉回了太太来到宾馆第一天时的模样……真就虚弱苍白死宅男（非贬义词），可现在连马甲线都若隐若现了？】
【？？？楼上连马甲线都注意到了？他运动的时候不是穿着衣服呢吗？这么放大镜？？PS我发现了，宾馆健身区居然还有免费教练，这就离谱！白吃白喝白运动白看书……太太改名邢白嫖算了（我真不是酸呜呜）】
【哇，邢伟柏变化真的好大。才半个月，整个人精神状态都不一样了哎，颜值也上去好几个台阶！本无数次想改变作息又失败的夜猫子突然对宾馆好心动T-T】
【网上能购票吗？一天多少钱？还是必须解锁《攻略之路》的角色才能去住啊？但凡一天价格不超过600，我就咬咬牙去住了！听说21天能养成习惯，我愿意为自己的身体健康以及良好的自我提升习惯买单！】
…………
视频的最后，邢伟柏仍然没有离开“监狱宾馆”，但相比视频开始时的颓丧模样，整个人都仿佛脱胎换骨。
“我很感谢败家子。之前是感谢他们给了我一个发挥的平台和机会，现在是感谢他们帮我改正了自己的生活习惯。”
坐在卧室沙发上，邢伟柏看着镜头，诚恳地微微低了下头以道谢。
“我希望大家可以给败家子和《攻略之路》一次机会。无论做漫画、益智游戏还是宾馆都这么有原则的败家子，会单单在《攻略之路》这一个游戏上改变初心，而且改得毫不掩饰……他们难道就这么蠢吗？我不信。”
“何况，如果真的只是想割韭菜，他们为什么还要设置这样价值几千块的抽奖？还服务这么上心，且一点都没有抓住这点宣传……大家都是经常在网上冲浪的，也是成年人，应该有自己的分辨能力。我相信大家冷静下来重新思考后，可以排除那些营销号和莫名其妙黑子的影响，做出属于自己的真正判断。”