校草住隔壁：甜心慢慢吃(229)

苏蔓蔓笑了笑：“那太好了。”

慕璟寒站起来：“会议结束，开始练习。”

从他来到结束，全过程也不过花了十分钟时间。

——这是慕璟寒，简单、直接、效率。

苏蔓蔓欣赏这种效率。

回到练习室里，她重新找到了基本音乐，说：“那现在让我们重温一下，街舞的基本构成。”

她穿着纯黑色练功服，脚踩运动鞋，露出一截漂亮结实的小腹。踩着音乐节拍，一边介绍：“街舞到底是什么？——街舞，直译自streetdance是一种即兴而无处不在的舞蹈。这种舞起源于民间街头，从disco、摇摆、踢踏舞演化而来，但是现在已经变化出很多种舞步了。街舞讲究的是松弛和愉悦，和芭蕾舞端庄优雅完全不一样。昨天的赛，我们的很多队员还不够放松。”

她站在场地间，双脚轻松地弹跳着，说：“让我来大家再次示范，街舞的基础动作。”

从最简单的hiphop开始，苏蔓蔓的身子随着韵律摆动，脚步在空仿佛踩了弹簧，做出优美自由的动作。

“这是最简单的最早的舞种。”苏蔓蔓说，“也是我昨天和慕璟寒尬舞的主要构成。”

第319章 苏蔓蔓鼓舞士气

洛言说：“貌似我们没有垫底，是因为这一段。”

苏蔓蔓说：“不过，单纯的尬舞并不好看，还需要添加很多高难度动作，例如——”

她猛地向下一跃，在地板做出360回旋动作。这种动作她很少做，原以为她不会，但是现在众人全都发现自己错了，蔓蔓的动作完成得优美利落。

双胞胎对望一眼，都看到对方眼底的惊讶和惭愧。他们自认为自己的大地板动作已经做得相当好，没想到在苏蔓蔓面前完全不够看。

苏蔓蔓在地旋转了720度之后，伸手在地一撑，变成单手着地支撑的大回旋。

女生们都倒抽一口冷气！

这难度太高了，偏偏蔓蔓做得潇洒无，惊险透着利索，让人神驰目眩！

单手撑地旋转一圈，苏蔓蔓重新回落到双手着地，双腿在地板做出快如闪电的动作，眼花缭乱。

再次翻身站起，她脸不红气不喘，只是胸口微微起伏，露出点点汗珠：“这些，是基本功。”

慕璟寒站在人群外围，一直静静地看着她。

她想象的恢复得还要快……

而且，从周围人的氛围来看，很明显，她起到鼓舞士气的作用明显。

苏蔓蔓，真是个不可思议的女孩。

…………

第二天，练习效果开始减弱。

虽然有慕璟寒带领着大家一起练习，但是力量感和爆发力明显弱很多。苏蔓蔓不解，又不好发作，只好按捺下来，“大家休息一下再继续练习吧。”

坐下的时候，薛想想的肚子：“咕噜噜——”

女孩儿害羞地捂着肚子：“呃，真不好意思！”

苏蔓蔓不介意地说：“没关系。想想怎么饿得那么快？练习强度太大了吗？没关系说出来好了，练习虽然重要，可也不能受伤。”

“不是啦。应该没关系的。”薛想想摸摸头，不好意思地笑，“午只吃了个沙拉，能量不大跟得。”

苏蔓蔓一怔：“你怎么吃那么少？”

街舞可是重体力活动，午只吃一个沙拉的话，是顶不住的……

双胞胎这时候也走了过来，一左一右瘫坐在苏蔓蔓旁边的地板，呼呼喘气：“不光是她，我们也都这样的啊！”

苏蔓蔓：“……”

洛言见她一脸懵逼，说：“你傻了，难道你从来不控制体重？”

苏蔓蔓貌似，从来没有这种概念……

洛恒说：“我们舞团的人，都必须控制体重啊。”

呃，苏蔓蔓属于吃不胖体质，真没考虑过……

回想起来，慕璟寒也吃得不多。不过再少也是正常人分量，不至于午只吃一盆沙拉啊。

她拧眉：“这样可不行，你们热量不够，会支持不住的！”

洛言说：“可是发胖了怎么办？”

“街舞和芭蕾舞不一样，它不需要节食！”转念之间，苏蔓蔓已经有了决定，她跑到慕璟寒身边，“慕璟寒，食堂那边可以送外卖过来吗？”

现在早过了饭点，不过，如果从四大家族的专用食堂里面调配食物出来，估计还可以办得到。

第320章 不健康的食物总是美味的

慕璟寒还在钻研假面侠客那队人的街舞风格，有点反应不过来：“嗯？”

“你帮我个忙……”

苏蔓蔓对慕璟寒耳语几句，慕璟寒听完，久久不曾说话。

苏蔓蔓推推他：“给点反应我啊，傻啦？”

慕璟寒深深看她：“蔓蔓，你真胆大妄为。”

回应的，是女孩娇憨卖萌的笑脸：“好嘛，我知道你一定办得到的……”