他笑道：“毕竟种东西很辛苦，我一个人会忙不过来。”
他继续推着谭渡之向东走去，细心的谭渡之发现，小道旁边有一些岔道通向旁边的山麓上。他好奇的问道：“这些小道通向山上吗？”
叶缓归点点头：“是的，这附近的七八座山头都是祖宗传下来的。我平时就靠去山中找点灵植换钱。”
谭渡之环视一圈之后感叹道：“这真是一块福地啊。”
听到这话叶缓归笑了：“是呀！就是人少了一些，有时候会觉得比较寂寞。但是住起来是真舒服，也没有邻里间的烦恼。”
转了一圈之后，叶缓归有点困了，他推着谭渡之回头：“我们去午睡一下？”
谭渡之现在有点信叶缓归之前说的话了，叶缓归说，他在家里经常睡懒觉，下午也会午睡。这不现在就开始打瞌睡了。
然而谭渡之有更加重要的事情做，见叶缓归爬床之后，他也翻身上了床。他双膝盘曲后伸出手点了点叶缓归：“小叶，你起来背对着我打坐。”
叶缓归立刻明白了谭渡之想要做什么，老谭想要教他如何正确的运行灵气。他立刻坐稳了背对着谭渡之：“好了。”
谭渡之道：“你的灵气运行并不正确，以至于你的丹田识海到现在都空荡荡没办法留住灵气。稍后我会用我的灵气在你体内转一圈，你要记好灵气是如何运转的。”
叶缓归感动不已：“老谭，谢谢你！”老谭可真是个好人，竟然还会指导他修行。
谭渡之严肃道：“先别谢我，我还没说完。”
他顿了顿：“你的部分灵脉经常有灵气流淌因此比较宽，但是关键的几条灵脉缺少灵气流动，现在还一片死寂。稍后灵气冲刷灵脉的时候，会比较疼。你能忍得住吗？”
叶缓归点点头：“我可以的！”
他扭头对谭渡之举起了胳膊：“我也要变得更强才能保护你啊！”
不归林那一战给他留下了阴影，高阶修士比那些不讲道理的凶兽可怕千万倍。他要是不好好修行，将来老谭的仇人找上门来，他连挣扎的能力都没有。
叶缓归深吸一口气：“我准备好啦！来吧！”
谭渡之伸出左手的食指，他轻轻的点了一下叶缓归的后背。
叶缓归平静的身躯中顿时掀起了狂风巨浪，之前修行时，他能感觉到他的灵气聚集在他的四肢上，却不曾流到五脏六腑中。而谭渡之点了一下后，一股温和的灵气像是黑暗中的明灯在他的体内缓缓的亮起。
他五脏中的经脉被一处一处的点亮了，谭渡之灵气走过的地方，那些干涩的经脉火烧火燎的疼了起来。
如果只是火烧火燎也就罢了，沉睡在他四肢中的灵气受到了牵引，疯一样的涌向了他的内脏。这些狂乱的灵气在五脏中横冲直撞，最终聚集在了身躯的中心位置。
当灵气汇集到一定级别时，它们开始下沉了！
叶缓归感觉自己的身体快要被撕碎了，灵气每下沉一寸，他就感觉到自己的经脉被撑爆了。如果硬要用什么来形容的话，那就是在小溪中塞进了一艘巨轮。
他从不知道灵气也能让人这么痛苦，来到这个世界之后，他从没这么疼过。
叶缓归面色发白，豆大的汗珠顺着他的额头滚滚而下，他面色惨白，嘴唇已经被他的牙齿咬破了。他身体颤抖着，小兽一样的悲鸣不受控制的从他的口中溢出。
谭渡之见他实在疼得难受，他伸手撑住了叶缓归的后心：“保持灵台清明，你可以的！”
叶缓归资质不差，之所以到现在才只有练气修为，纯粹是走岔路了。在谭渡之的指引下，他五脏六腑的灵脉被强制打开。
他周围出现了灵气的旋涡，大股大股的灵气正顺着他的皮肤侵入他的身躯。
在叶缓归的体内，聚集的灵气还在不断的下沉下沉。等所有的灵气下沉到一处时，叶缓归听到了体内传来了一声清晰的咔嚓声。
有什么裂开来了！不！是他身体里面多了什么东西！
与此同时一阵剧痛袭来，他的身体似乎被撕成了两半。叶缓归惨嚎一声再也支撑不住了。
黑暗袭击了他的意识，他再也维持不住打坐的姿势软软的向后倒下去了。
灵气向着叶缓归的身躯涌去，随后消失不见。谭渡之一把接住了叶缓归，没想到第一次拥抱叶缓归竟然是在这种时候。平时平躺着不觉得，现在他才感觉到叶缓归是如此的纤细。
他神识往叶缓归体内一摊之后松了一口气。叶缓归筑基成功了！在他的脐下三寸位置终于有了丹田！
他想过引导叶缓归正确修行方法之后，他的修为会提升，但是他没想到，叶缓归竟然会跨过炼气期直接筑基。