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男神原来是迷弟(62)+番外

作者: 蚌珠 阅读记录

“那你以后就喊他小承哥吧。”康梓心一锤定音。

这一次元圆没应声。

气氛有那么一丝丝尴尬。

“心……老板,”意识到自己的教练身份,洛楚承赶忙改口,“您点菜吧。”他恭敬地递上菜单。

“你们俩点,说了今天是我请你们吃饭。”虽然说的是你们俩点,康梓心却接过菜单径直放到了元圆的面前。

“我都可以的,康阿姨你点吧。”元圆推辞。

最终还是洛楚承点了菜。

他没看菜单,“悦己”的菜单从来都是为他们特制的,不需要管菜单上有什么没什么,只要说想吃什么。

当然,如果食材特殊的就要提前预约了,不然巧妇也难为无米之炊啊。

他点了一条清蒸的鱼和两斤白灼的虾,又点了一份粗粮拼盘和一份蔬菜沙拉,还特意交代沙拉酱不要淋上去,单独用小碟装着就好,这些都是元圆能吃的。

然后他再点了两道他和康梓心都爱吃的菜。

上菜的时候他让服务生把鱼、虾和沙拉都放到了离元圆近一点的位置。

康梓心看着洛楚承的举动嘴角忍不住上翘,看来这儿子对元圆并不像表面看起来的那么淡漠嘛。

嗯,助攻得更有劲头了呢!

元圆看了看面前的菜,忍不住偷瞄洛楚承,原本心里堵着的一口气隐隐有了要消散的迹象,察觉到这一点,她暗暗唾弃自己,顺便人工加了一点气。

“你这减肥已经成功了吧,吃东西还这么严格?”康梓心侧着脸小声问元圆。

“还没呢,我现在还有六十一公斤。”

“一百二?”康梓心自动四舍五入,“看不出来啊,你现在看上去顶多一百一。而且一百二也挺好的,别减得太瘦,风一吹就倒的,穿什么衣服都像挂的斗篷撑不起来,那样也不好看。”

“嗯,我没打算减太瘦,到一百一以下我就慢慢恢复常规饮食。”元圆乖巧点头,随后又发愁,“只不过最后这十几斤越来越难了,最近又不怎么动了,唉,这糟心的瓶颈期呀。”

康梓心:“那你有什么对策吗?”

元圆:“我还没想好。”

康梓心眼波一转,声音突然大了一点,“那你可以让小承给你做私人教练啊,让他给你系统规划一下,饮食、运动,哦还有睡眠,睡眠也很重要的。”

说完她眼神直直地扫向洛楚承,那里面只写了两个字:点头。

只是还没等洛楚承应答,元圆就赶紧摇手道:“不用麻烦洛学……洛楚承了。”

她叫不出小承哥,虽然她很早以前就觊觎这个称呼了,可是她并不希望他是被长辈按头的,更何况她还堵着一口气呢。

“这有什么麻烦的,这本来就是他的工作。”康梓心给他安排得明明白白。

“可是……”元圆还在犹豫。

“你之前都有记录吗?”洛楚承突然接话。

冷不丁元圆懵了一下,待反应过来她答道:“我每周会记录一次体重跟……腰围,饮食和运动我没有详细记录,但我大致都记得。”

其实她还量了胸围、臀围、大腿围,不过那就不必说了吧。

“吃完饭你跟我详细说一下你的减脂进程,饮食、运动和休息都是怎么安排的,回去后再把记录的数据发给我。我今晚研究一下,明天先给你定一个一周计划,之后再边练边调整。”

这就……当上教练了?她都还没说愿意呢!

可是他的样子好认真……好帅……

愣愣地看了他十几秒,元圆最终还是没能扛住诱惑,“好。”

一旁的康梓心颇感欣慰,还好,儿子很上道。看来,这一阶段她可以功成身退了。

翻出手机,她避开二人的视线,在四人群里@楚文发了个胜利的手势。

那边很快回复过来,是一张高铁订票信息的截图,康梓心看了一眼,周四下午到。

孟羽梵:【我的车晚十五分钟到】

康梓心:

【OK,周四下午我有个会,我让司机去接你们】

【周五我们去泡温泉,晚上回来再约娃】

孟羽梵:【好主意】

楚文:【么么哒】

姜筠:【……滚】

……

***

第二天。

洛楚承果然带了一份详细计划给元圆。

他们俩在器械区的角落找了个地方坐下,洛楚承拿出计划表一项一项开始向她说明。

可是元圆显然心不在焉,完全没办法静下心来听他说话。

好几次她欲言又止,满脑子都忍不住在想:不是要帮朋友吗?不是要避嫌吗?现在这样又是为什么呢?为了完成工作?因为是长辈交代的任务所以不好推脱?

“你有什么想法可以说出来我们一起讨论。”发觉她走神,洛楚承停了下来。

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