只是更多的周数还不够，大跳台本身的打分机制和坡面障碍技巧一样，还需要创新，需要选手在赛场展示出更加全面的自己。
所以下一步的训练计划怎么制定，余乐已经迫不及地的想要和柴明讨论。
知道柴明忙着工作，余乐干脆就把自己的想法一个字一个字的敲出来，一大段一大段地发过去。
夜渐渐深了，余乐打了一个哈欠，月亮在窗外升上了最高处，远处嘉年华场地里的灯火正在一点点熄灭，酒吧里的歌手收拾行囊准备下山，路上看见有酒鬼被工作人员从路边的大雪地里扶出来，送进了温暖的小屋里。
此时，华国正是艳阳高照的夏季。
太阳热辣的能把人晒掉一层皮，翻卷的热浪灼烤在地面，升腾出一道道扭曲的烟雾，高温的季节里，游泳馆、滑雪馆都成了周末避暑的好去处。
游客蜂拥至滑雪场消暑，障碍追逐选训队也只能在周末让行，而且今天还是宣布晋级名单的重要日子，导致今天上午的气氛与平时总有些不一样。
选训队里一部分自觉无法留下的队员，已经不想再练下去了，今天上午的户外体能训练就显得格外的懒散，教练员们不过故意晚到了一个小时，训练房里简直变成了游乐场。
柴明很生气。
要说年幼的选训队员自制力不够，忍不住追逐打闹他还理解，但那些国家队送过来的运动员，也放纵自己躲在一旁休息，说说笑笑就不应该。
最让柴明生气的是他看好的几个队员也那么不争气，叶玺和高山滑雪队的那群人坐在垫子上聊天，王云龙被同伴叫去上洗手间，上了半个小时还没有回来。
柴明把人集合在一起，开始了为时一个小时的“批评大会”，一个一个点名的教训，没把人骂的怎么样，看着那一张张油盐不进的脸，倒是把自己气了一肚子的气。
也就是这个时候，余乐的微信发了过来。
柴明正骂人骂的上头，当然不会去看手机，只是后来余乐开始密集轰炸似的发消息，柴明一股情绪冲上头，正不耐烦的打算关手机，结果把手机拿出来一看——呵！余乐发来的消息。
顿时感觉自己就像被针扎过的皮球，眼看着就要炸开的气“呲”的就漏了出去。
是被人安抚了的感觉。
还是他最喜欢的孩子。
“看看这是什么？”柴明把手机举了起来，把余乐的聊天界面亮了出来，“大奖赛，余乐，大跳台的冠军，今天才拿的，就问我，下一次还要怎么练才能继续拿冠军？他还需要做什么才能够拿金牌？
你们都懂吗？懂这是什么吗？这就是自觉性！这就是自律！！
就你们一个个的，散漫成这样，你们能有什么未来？连定下的训练计划都不去认真完成，你们有什么本事跑赢别人？
你们在这儿，今天站在这里，是来玩的吗？
只想过舒服日子，当什么运动员？读书不是更轻松，去读书啊。”
柴明说着说着，又有点上头。他脑子不好，自己也担心过了阈值，就低头又去看余乐的微信，让自己的情绪平缓下来，同时说道：“余乐为什么强？为什么过来的第二年就能拿冠军了？因为人的目标很明确，就是想赢。
只要能赢，他可以去拼命，可以放弃其他所有一切的爱好。别人正常训练，他正常训练，别人休息了，玩手机打游戏，他给自己安排训练，要不就是看比赛视频复盘。
我就问你们，如果每人每天能前进十米，哪怕你已经领先一百米，一千米，但人家以一天十五米的距离追你。
一天不行，两天，两天不行，一年！我就问你们，追上不？能不能追上！”
小队员低着头，脸皮薄的都红着脸，成年的队员也抿着嘴，训练场里很安静。
然后柴明又去看余乐的微信消息，安抚自己的情绪，继续说道：“白一鸣多厉害啊，出生就会滑雪，体育世家，家里还有滑雪场，但滑雪并不是白一鸣自己的选择，所以他哪怕很厉害，这一切都是被动的。
余乐过来的时候，坡面障碍技巧里白一鸣最厉害，他在国外学了技术，我们教练还得跟他学，就说他的实力领先到什么程度？
现在呢？现在余乐在前面了。
余乐在国内超了白一鸣，周晓阳和孙毅，拿了全国冠军，人去国际赛场了，去拼世界冠军了。
能听懂吗？你们都能懂我意思不？你要是没有去争第一的目标，没有为了目标拼命的打算，你们就趁早和我说，别耽搁我们双方的时间。”
安静。
一片长久的安静。
柴明长出一口气，最后说道：“接下来宣布留下来的队员。还有留下来，但不想努力的，或者对这个项目不喜欢的，到后门来找我。不来我就默认你们已经做好了觉悟，再像今天这样，我真收拾你。”