菠萝蜜多(133)

丁灿灿被气笑了，说：“这个问题你之前说过，我也回答过了。中国式的亲子关系本来就很复杂，你有这个庆幸的念头才说明你不是个冷血动物，你是个有血有肉的人呀。你爸爸纵然教育方式非常错误，但是他肯定干过很多让你记在心里的对你好的事儿，所以你才会有这么矛盾的念头。”

唐鲤听后，望着池中的鲤鱼群，沉默了良久。

丁灿灿问：“你之前跟我提到过一次，说强迫症发作时，就像一个冰小人和一个火小人在打架。具体是什么样的？你能再仔细讲讲吗？”

唐鲤思忖了一会儿，说：“我感觉它们代表的是两种截然不同的想法。它们打架的时候，和它们打完的时候，都会让我感觉浑身无力，感觉很痛苦。”

“它们打完指的是分出胜负吗？”

“嗯。”

“有没有打平手的情况？”

唐鲤摇头，“没有，它们一定要分出胜负。”

“它们谁胜谁负对你有什么影响吗？”

“怎么说呢……如果火小人打赢，它会不断地告诉我，全天下的人都对不起我，我是受害者，我应该尽情地发泄情绪，去毁灭眼前能看到的一切，去杀了对我施加暴力的父亲。”唐鲤停顿了一下，继续说：“如果是冰小人打赢，它会不断地贬低我，告诉我是我对不起全世界，我没用，我该死，我什么事情都做不好，我就像个笑话。”

丁灿灿听了唐鲤的描述，若有所思地点了点头，说：“其实火小人和冰小人都是你。”

“嗯？”唐鲤侧身看着丁灿灿，神色有些惊奇，“是吗？”

丁灿灿点点头说：“我看过的第一本心理学书是弗洛伊德的《自我与本我》，他曾提出过三个概念，分别是‘本我’、‘自我’与‘超我’。”

她耐心地跟他讲解起来：“本我，其实就是你说的火小人，它秉持的是‘快乐原则’，做事儿基于本能，随心所欲。‘超我’，就是冰小人，它秉持的是‘道德原则’，做事儿基于理想。所以不管它们俩谁打赢了，都会让你觉得痛苦。因为你是‘自我’。这个时候的你，或者说‘自我’被完完全全地忽视了。‘自我’做事儿是基于现实原则，既不会随心所欲，也不会要求过高。”

见唐鲤还是有些不懂，丁灿灿干脆举了一个通俗易懂的例子：“就这么说吧，一个人上课时间想要上厕所，‘本我’就会告诉他，干嘛要憋着尿，直接尿在原地就好了，连厕所都不用去，怎么最方便怎么来嘛。”

听了这个讲解，唐鲤“噗嗤”一下笑出来。

丁灿灿有些脸红，说：“不许笑！我知道举的例子有点粗俗，但是确实是这样的。”

唐鲤摆手，依旧笑得停不下来，“没事没事，你继续说。”

“‘超我’会告诉他，上课时间去上厕所，会影响老师同学，憋到下课再去吧。但是‘自我’会做出最现实也是最合理的考虑，那就是举手示意老师，然后轻手轻脚地从后门出去上厕所。”

唐鲤这下听懂了：“本我，也就是我说的火小人，会不顾他人的感受，我行我素。超我，也就是我说的冰小人，会过于在乎他人，用超高的标准来约束自己。”

丁灿灿点了点头，说：“对。而你，你本身，是‘自我’，既不会胡作非为，也不会过于苛待自己。所以，这下你明白什么是最重要的吧，是你自己，是唐鲤本身，不要让火小人和冰小人左右你。你要重新在它们两个之中，找到你的‘自我’。”

唐鲤一副恍然大悟的样子，“所以，下次它们打架的时候，我要试图用我自身约束它们，而不是让它们来左右我？”

丁灿灿用力点头，竖起大拇指，“就是这个意思。”

唐鲤释然地呼了口气，困扰他很久的问题似乎终于有了一个答案。

丁灿灿将手里剩下的鱼食全部投入池中，而后悄无声息地伸手拉住了唐鲤的一只手。

唐鲤还在消化她刚刚说的那番话，冷不防地被牵住手，紧张得手臂一僵。

丁灿灿低头看着池中的鱼，故意不去看他，脸颊被日影染上暖色，语气别扭地说道：“你别想多了，我之前说的话还是作数的。我今天这是看在你心情不好的份儿上，才给你一个恋爱预支的特权，让你提前预支一点点明年男朋友才有的待遇。”

作者有话说：

嘀嘀嘀，丁灿灿心理小课堂开课了！

第57章 众生皆苦

这次牵手没有持续太久, 最多三五分钟。

丁灿灿主动牵住唐鲤的手，最后又主动放开。

这几分钟内，两人都低头看着池中鱼, 一言不发，无比安静。