做完这件每天都要做的事之后，他去了厨房，准备烧水煮面。
备好菜等水开的间隙，他打开手机看朋友圈，发现最新的一条是来自于姜茶的吐槽：【下班回家的路上遇到一个阿姨推着小推车卖炸串，我买了炸鸡柳和炸鸡排，超级好吃！外酥里嫩，咬开肉还一丝一丝的！我没忍住又回头买了一份，结果这一次炸过头了，干巴巴的还咯牙，我好难过：）
如果我没有吃到上一份那么好吃的，可能还不会这么难过，但我吃到过，就更难过了，得而复失，世间最无常莫过于此[大哭][大哭]】
配图里是一根被咬了一口的鸡排，还被p了个难吃的哭脸表情包在上面。
也许是世间让人难过的事太多，莫随看完倒没觉得多难过，反而还下意识地笑了一下。
姜茶发完朋友圈，秉着不能浪费食物的精神，紧皱着眉将剩下的鸡排吃掉，然后喝了一大杯水。
放下杯子就看见刚发的朋友圈多了几条评论，点开一看，在一片哈哈哈和哪里炸串好吃的安利之中，莫随的评论非常与众不同。
【儿科莫随：姜警官请查收一下最新版居民膳食指南。】
姜茶：“？？？”
她懵懵地退出朋友圈，发现莫随真的给她发了个文档，标题就是《中国居民膳食指南20xx》，她嘴角一抽，好奇地打开文档阅读起来。[2]
讲真，她以前从来不关心这个，东西嘛，好吃就行了。
可是这次她看完，发现自己别的都还好，鱼肉蛋奶摄入量肯定是够的，吃动平衡、体重健康是肯定的，但是少盐少糖、规律就餐……
着实有点为难她了，莫随什么意思，教她做事？
她鼓着脸哼了声，给莫随回信息：【你自己做到了吗？有每天都按时吃饭吗？师父很担心你这点呢。】
莫随看完她的回复，先看一眼时间，晚上九点了，再看一眼自己面前清汤寡水的青菜鸡蛋面，忍不住面皮一抽。
作者有话说：
啊这……我又不小心点到发表的按钮提前更新了：）
注：
[1].对联来源网络。
[2].提到的居民膳食指南指2022版。
碎碎念：
秦警官：以后我高低给你们整一个情侣系列！
姜警官：……请不要公器私用：）
秦警官：你不懂，我这是为了kpi考虑。
姜警官：………
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第二十章
两个都是被工作压迫得生活方式不大健康的人，默契地停止互相伤害，转而说起周末去看老太太的事。
姜茶问莫随周六什么时候能下夜班，莫随想了想：【如果没有特殊情况，早上八点之后，同事来接班我就可以走了。】
姜茶：【流下羡慕的口水.jpg】
莫随很奇怪，问她：【难道你不是吗？】
姜茶呵了一声，必然不是啊！是的话我还用羡慕你？
她躺在沙发上，翘起二郎腿举着手机，手指飞快地点击着键盘，回复道：【当然不是，如果值班当天遇到打架、盗窃、毁财这类治安案件，还要接着处理的，因为越早处理越好，所以还不定什么时候能下班呢[哭泣]】
莫随看了她的解释恍然大悟，想了想，问道：【那要不我先回去，你到时候能休息了再看要不要过去？】
各走各的，这样倒是省了他要等她的时间。
莫随觉得自己的提议不错，姜茶却忍不住啧啧啧几声，又哼了声，指责他：【莫医生，你真是一点同情心都没有。】
莫随：“？？？”
他不知道自己哪里没有同情心了，愣了半晌，问道：【那我送你一个苹果？】
这下轮到姜茶懵了，送苹果是几个意思，让她多吃水果？
就在她想回头翻居民膳食指南看有没有写这条的时候，莫随给她解惑了：【苹果，寓意平安，夜班必备单品，拜一拜摸一摸可保夜班平安无事。】
姜茶：“！！！”
竟然还有这种说法，虽然作为一名人民警察，坚定的唯物主义者，她很想斥责他这是在搞封建迷信。
但是她经受不住夜班一夜平安的诱惑，认真地道了声谢。
呜呜呜莫医生是个好人！
莫随说到做到，第二天中午就在生鲜平台上下单了一整箱的红富士，送到文华街派出所去。
“姜姐你什么时候去买的苹果啊？”杨波一边好奇，一边伸手要拿一个来啃。