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岩上花开(18)

作者: 格邓 阅读记录

从星巴克出来,齐镓抬头望天,心下默默盘算留给自己的时间还有多久。

三个月,三个月内齐镓需要完成自己的体能恢复训练,需要完成徒手盘眼前的多次线路规划和勘探。野外的岩石从来不是一沉不变,每一阵山风每一滴雨点都会在看似坚不可摧的岩石表面留下自己的痕迹。哪怕挑战的依旧是同一条线路,齐镓也不能保证下一次自己在同一个地点见到岩石表面会和自己记忆中的完全相同。

上一次的徒手攀岩,齐镓和自己的攀岩教练,以及另外两名攀岩队员整整做了两周的勘探,900多米高的黎明岩,几百个岩点,齐镓一闭眼脑中就能浮现每一个点位的样子,然而就是这样的精心准备,还是没能避免意外的发生。

齐镓低头揉了揉太阳穴,需要做的太多,心里其实没有太多的把握。低垂的眼神略过右腿的刀口,已经愈合的刀疤在阳光的照射下呈现淡淡的粉色。

为了能够让伤口尽快恢复,齐镓老老实实的遵医嘱休息了两个多月,没有进行任何下肢力量训练。现在伤口确实是养的白白嫩嫩了,然而齐镓曾经修长紧实的腿部肌肉也在两个月的养尊处优中逐渐胖大海化。曾经清晰的肌肉线条现在已经是若隐若现了,伸手捏一把,可以清晰地感受到来自皮下脂肪的绵软手感,虽然对普通人来说,齐镓的身材依旧可以称得上以及精壮,但是对于专业的攀岩运动员来说,差太远了。

减肥一年长胖只需要十天啊...齐镓叹了口气,默默盘算着减肥计划以及力量恢复训练计划,走向了自己的车。

很快齐镓就发现,自己的减肥计划中潜藏着一个未曾想到的巨大阻碍力量,梁泊。

作为血汗工厂A家的菜鸟程序员,齐镓觉得梁泊的工作强度几乎已经到了被剥削的程度。自从上次的晚饭自后,齐镓经常会收到梁泊的微信,抱怨自己因为工作又错过了午饭,或者是到了晚饭时间却还在加班。

每到此时,齐镓都会自觉的开着Jeep到梁泊楼下,等着接人吃饭。

梁泊看着瘦弱,但是真的能吃。齐镓带着他吃遍了S城东南西北的各种馆子,不管是中餐美式快餐,还是墨西哥菜意大利菜,梁泊都能点上一大桌吃的津津有味。齐镓甚至怀疑过,梁泊体内是不是有可能存在着什么异次元空间之类的东西,不然怎么可能平时摄入这么多能量,居然一点多余的脂肪都没长在身上。

有个这么赏心悦目的饭友相伴,齐镓也没什么道理不陪着,顿顿陪着梁泊胡吃海塞的,结果就是吃多了的齐镓夜夜都不得不给自己加训一个小时的HITT。然而即使这样,齐镓依然无法控制体重秤上蠢蠢欲动的上浮数字。

在彻底恢复日常训练计划后一周,齐镓再次站上体重秤,看着+5的数字欲哭无泪。

一旁的教练并不清楚齐镓最近的生活发生了什么翻天覆地的变化,只是以为年轻人在疗伤放松之后没有能够恢复自制力,一整天都在絮絮叨叨的数落齐镓:“你应该很清楚体重对攀岩能力的影响,还需要我再跟你强调吗?同样的力量,你比别人重了10斤,那么你能够做到动作就比别人弱了两个层级。”

“我从青年杯开始开始带你,这么多年从来没见你体重失控过。一次受伤你就忘记怎么做运动员,怎么控制饮食了吗?就你现在这样你还想着要上free solo吗?你这样我是不可能让你再去free solo的,绝对不可能,你这就是去找死。”

教练越说越激动,齐镓感觉唾沫星子跟雨点一样往自己脸上扑来。

教练的担心有理有据,顶级的攀岩运动员几乎常年保持极低的体脂率,目的就是让自己在同等肌肉力量下能够带着较轻的体重走的更远爬的更高。

然而控制体脂就意味着严格的饮食计划,曾经的齐镓顿顿鸡胸肉和蔬菜沙拉,也没觉得这些东西有多难吃。但是自从遇到梁泊之后,饮食计划这种事儿,这可太难了。

齐镓闭眼,教练的唾沫星子还在空中飘荡,而他的脑中的思绪,确是飘向了昨晚带梁泊去吃的钵钵鸡。

梁泊吃东西的时候特别像小松鼠,好像深怕有人来抢自己的食物一样,总是一次塞很多东西在嘴里,把两颊撑得满满的,咀嚼的时候脸颊一拱一拱十分可爱。

梁泊还特别喜欢投喂齐镓,吃到什么好的了都坚持让齐镓也尝尝,齐镓对举着筷子扑闪着大眼睛的梁泊真的是没什么抵抗力。常常是给自己点了少油少盐的菜,可一顿饭下来被投喂的满嘴油光。

“你有没有在听我说话!”,教练怒了,“如果你还是这个状态,这次线路探点我绝对不可能陪你去,你也不会找到愿意陪你去的教练的。”