作者有话要说：
指导手册其实是又又写的，从小到大数次重编，越写越繁琐，班长是第一个认真按照指导做完的人（。
明天更新大概会在晚上十一点，以后更新也大致都会在晚上，十二点之前没有请假就是会更新，不更会请假
这章的评论都发红包！
另外推一下下一本要写的《明天我就要离婚了[穿书]》，文案稍微修改了一下！
坏消息：傅棠因为意外事故死了
好消息：傅棠穿书了，还穿成白富美
坏消息：傅棠穿到了一个ABO世界，成了一篇渣贱狗血文里被虐的炮灰O，还必须尽心尽力演戏符合原著剧情发展和人设
好消息：被虐都是炮灰爱而不得的心理描写，实际上吃香的喝辣的，黑卡随便刷，笑死，根本虐不到
坏消息：主角受马上就要回来了，渣攻马上就要得知真相把他踢走了
好消息：傅棠马上就要离婚了！恢复单身！不用再辛苦演戏了！
特大好消息：离婚后还能得到一大笔财产，开始有钱有闲没有老公二十五岁的美丽新人生
……
坏消息：和渣攻是离了，渣攻的叔叔要和我结婚
穿书前，傅棠来自一个性别只有男女的世界，并不知道ABO世界有关信息素亲密的尺度。在演戏期间，出于好心，傅棠愿意向一位患有严重信息素紊乱症的Alpha无偿捐献自己的信息素，安抚并缓解他的病情。他们每个星期会在一个完全黑暗的房间里见面，傅棠纯洁的向那个Alpha提供信息素，偶尔也会说一点真心话，对这个不知名姓的Alpha放纵软弱，抱怨自己与这个ABO世界的格格不入。
被救助Alpha性情温和，为人体贴，以为他是被婚姻所困，问他：“要不要我帮你？”
必须保持人设走剧情的傅棠：“不了不了。”
没料到好不容易走完剧情，才和渣攻离婚，渣攻叔叔却马上要求和傅棠结婚。
渣攻叔叔在全书中只出现了几次，却对渣攻的人生说一不二，如果不是叔叔死了，渣攻怎么可能上位。
为了气死渣攻，更为了继承命不久矣的叔叔的遗产，傅棠表示，没有难糊弄的老公，只有不努力的穿书人。
没想到渣攻叔叔竟然是被救助的Alpha。
拥抱、亲吻、互相安抚后入睡。
傅棠的底线一退再退，退无可退，仍以为他们是纯洁的患者和义工关系。
一次抑制剂失效的突发事件后。
那个温柔的、善解人意的Alpha，轻松地将警戒值拉满，本能感觉到危险而想要逃跑的傅棠压在窗台上。
他垂着眼，不轻不重地抚弄着傅棠颤抖的眼睫：“阿棠，不是说会陪我一辈子的？”
明明说的是会陪他治好病，被擅自修改期限。
傅棠瑟瑟发抖：患者你人设是不是崩了……
被迫体验了一次真正高效的信息素紊乱症治疗法后的傅棠：……新老公真的挺不好糊弄的
渣攻叔叔＝那个alpha＝正牌攻
和叔叔结婚是有原因的
一直装正常人的疯批大佬攻×过于好心于是招惹到疯批的美人受
很甜，甜文。
攻受只有彼此
第26章 小花 “叫你呢，小花。”
颜又怔了怔, 有些许迷惑，大约是不明白，姜星时怎么会突然出现在自己眼前。
姜星时站在中央灯光下, 那些非自然的、明亮的人造光从他的身上倾泻而下, 由于背对着光源，颜又看不清他的脸，只隐约能看到一双略显得黯淡的琥珀色瞳孔。
姜星时出现在玻璃花房中，描述这件事的本身就很格格不入。
两人对视着，有片刻的沉默。
颜又看到姜星时身上宽大的白色外套，头发用特制的帽子拢住。那些在看起来有些奇怪甚至滑稽的衣服, 可姜星时的身材挺拔, 所以穿起来竟也很英俊。
他有些心虚地问：“你是完全按照指导手册上做的吗？”
姜星时走近了一些：“怎么了？”
颜又就觉得姜星时也有点笨蛋。明明有很多明显多余的步骤, 可姜星时没有看出来, 还是严格照做了。
颜又装傻的哦了一声, 说：“没什么, 就是那个指导手册，有点麻烦……”
然而那么麻烦，那么繁琐，需要人清洁到指甲缝的指导手册是颜又写的。
住进玻璃花房时, 颜又七岁, 用画笔画了第一版图文并茂的指导手册。
小的时候，颜又对人类生物的过敏症状还处于初级阶段，他还有着小朋友的天性，外面世界对他有很大的吸引力，而他也对别人怀有好奇。他会希望有人推开这扇门, 沉浸在童话中的颜又想过很多可能, 或许是什么意外, 或许某个人会从天而降，那么那个人需要遵守在这里的规则。