关灯
护眼
字体:

美食营养金钥匙(2)

怎样遗购冻鸭

选购冻鸭要根据自己的用途而定。如果是烧汤用,宜选老鸭,因为老鸭 不易烧碎,能煮出味道来;如果是准备做红烧鸭、白斩鸭,宜选嫩鸭,老嫩 的区别是:

1.表面如光滑、没小毛,在 1 公斤左右的是老鸭;表面不光滑,有小毛,

在 1.5 公斤左右的是嫩鸭。

2.摸鸭的气管,气管粗的是老鸭,细的是嫩鸭。

怎样选购腊鸭

选购腊鸭的关键是看老嫩和咸淡。识别老嫩的方法,首先看皮色和肥瘦 如何。如果鸭皮较厚又起皱纹的是老鸭;如果油光肉细的则是嫩鸭。但是, 一些行家在制作腊鸭时,熏制巧妙,皱皮老鸭也会做得油光好看,使买者一 时看不出来。这时你就用力掀掀鸭嘴,看它是否坚硬,如硬必是老鸭无疑, 反之则是嫩鸭。

鉴别咸淡方法是:一闻身有无香味,二看鸭皮颜色深浅,若色淡味浓, 多是咸淡适口的好腊鸭;若色暗而黄,香味不大的多是咸鸭。

怎样选购光禽

光禽是指经宰杀去毛以后的鸡、鸭、鹅等禽类。光禽质量好坏,是否新 鲜,主要根据以下几个方面来判别:

1.喙:新鲜的光禽喙有光泽,干燥、无粘液;而变质的光禽喙无光泽、 潮湿、有粘液。

2.口腔:新鲜的光禽口腔粘膜呈淡玫瑰色,有光泽、洁净、无异味;而 变质的光禽口腔粘膜呈灰色,带有斑点,有腐败气味。

3.眼睛:新鲜的光禽眼睛明亮,充满整个眼窝;变质的光禽眼睛污浊, 睛球下陷。

4.皮肤:新鲜的光禽皮肤上毛孔隆起,表面干燥而紧缩,呈乳白色或淡 黄色,稍带微红,无异味;而变质的光禽皮肤上的毛孔平坦,皮肤松驰,表 面湿润发粘,色变暗,常呈污染色或淡紫铜色,有腐败气味。

5.脂肪:新鲜的光禽脂肪呈淡黄色或黄色,有光泽,无异味;变质的光 禽脂肪变灰,有时发绿,潮湿发粘,有腐败气味。

6.肌肉:新鲜的光禽肌肉结实,有弹性,有光泽。颈、腿部肌肉呈玫瑰 红色;变质的光禽肌肉松驰,湿润发粘,色变暗红、发灰,有明显腐败气味。 市场上出售的冷冻光禽,质量也有好坏之分,新鲜的冷冻光禽,表皮油 黄色,眼睛有光泽,肛门处不发黑;变质的冷冻光禽,皮肤呈灰白色,严重

的皮肤呈青灰色,眼球发污,肛门处发黑。 在选购光禽时又怎样鉴别它是活禽还是死禽宰杀的呢?其判断方法主

要有以下几方面:

1.放血:活宰光禽放血彻底,全身淤血少,所以呈淡粉红色;死宰光禽 放血不良,全身淤血多,所以呈暗紫红色。

2.切面:活宰光禽切面周围组织被血浸润呈鲜红色;死宰光禽切面周围

组织无血液浸润,呈暗红色。

3.皮肤:活宰光禽表面干燥紧缩,带粉红色;死宰光禽表面粗糙,暗紫 红色,有青紫色死斑。

4.脂肪:活宰光禽脂肪呈乳白色或淡黄色;死宰光禽脂肪呈暗红色,血

管中淤存紫红色血液。

5.胸肌和腿肉:活宰光禽切面干燥,有光泽,肌肉有弹性,呈玫瑰红色, 胸肌白中带微红色;死宰光禽切面不干燥,呈暗紫红色,无弹性,并有少量 血滴出现,血液呈暗红色。

怎样选购鲜鱼

选购鲜鱼要抓住四个字:看、嗅、摸、托。

1.看:要看五个部位。

①看鱼鳃:如果鳃盖紧闭,鳃片鲜红带血,鳃丝清晰,无粘液者为鲜鱼。

②看鱼眼:眼珠饱满凸出,黑白分明,角膜透明有光泽的是鲜鱼;眼球 下塌或平坦,眼球混浊,角膜不透明,甚至瞎眼,说明鱼不新鲜。

③看肛门:肛门发白,内缩的新鲜;肛门发红,外突的不新鲜。如果发 紫、外突,就是变质鱼。

④看鱼嘴:鱼嘴紧闭,口内清洁无污物,为鲜鱼;鱼嘴内粘糊,有粘液 的不新鲜。

⑤看鱼体:新鲜鱼呈金黄色,有光泽,腹不膨胀,鱼鳞紧贴鱼体,鳞片 完整而不易脱落;不新鲜的鱼呈淡黄色或白色,光泽较差,鳞片松动且不完 整、易脱落。

2.嗅:鳃部细菌多,容易变质,是识别鱼新鲜与否的重要地位,如无异 味或稍有腥味者为鲜鱼;有酸味或腥臭味者为不新鲜。

3.摸:肉质紧密,有弹性,按后不能留指印,腹部紧实也不留指痕的为

新鲜鱼;肉质松软,无弹性,按后留有指痕,严重的肉骨分离,腹部留有指 痕或有破口的是不新鲜鱼。

4.托:大鱼托住鱼体中部,小鱼托鱼头,凡鱼体能成水平或竖直挺立的 是新鲜鱼;鱼体两端下垂,不能竖直的则不新鲜。

怎样区别胖头鱼和白鲢鱼

胖头鱼学名叫鳙鱼,又叫大头鱼、花鲢。白鲢鱼学名叫鲢鱼,又叫鲢子。 这两种鱼外观、体形极相似,其主要区别有以下三点:

1.头。胖头鱼头大,相当于体长的 1/3,上颌稍向前突;白鲢鱼头小, 相当于体长的 1/4,下颌稍向前突。

2.体色。胖头鱼体背面为暗褐色,有黑色细斑,腹部为灰白色,各鳍均 为淡灰色,白鲢鱼体背面为灰色,腹部为银白色,各鳍均为灰白色。

3.胸鳍。胖头鱼的胸鳍较大,超过腹鳍基部很多;白鲢鱼的胸鳍较小, 胸鳍尖端仅达腹鳍基部。

4.腹棱。胖头鱼的腹棱是从腹鳍至肛门,腹棱较短;白鲢鱼的腹棱是从 胸部至肛门,腹棱较长。

花鲢比白鲢口感味道好,营养价值高。

怎样鉴别带鱼质量

带鱼是我国四大经济鱼类之一,以其生产方式不同,分为钩带、网带、 毛刀三种。

钩带是用钓钩捕捞的带鱼,体形完整,鱼体坚硬不弯,体大鲜肥,是带

鱼中质量最好的。 网带是用网具捞捕的带鱼,体形完整,个头大小不均。 毛刀就是小带鱼,体形损伤严重,多破肚。刺多肉少。

不论哪种带鱼,凡新鲜的洁白有亮点呈银粉色薄膜。带鱼含脂肪较高,

保管不好容易氧化,如果颜色发黄,有粘液,或肉色发红,属保管不当,是 带鱼表面脂肪氧化的表现,不宜购买。

怎样选购甲鱼

甲鱼并不是鱼,而是生活在淡水中的冷血动物。雄的尾长,伸出甲外; 雌的尾短,不露于甲外。捕获方法有四种,即:“拿、钩、叉、钓”。以“拿” 法捕获的最好,“钓”法最次。选购甲鱼要根据捕获方法、损伤程度、体形 健壮等情况来判别优劣。

质量好的标准是:用“拿”法捕获,无损伤,体重在 500 克以上,体质 肥壮、活泼,爬行快;是用”钩”法捕获,仅伤壳边;“叉”伤不是伤内脏 部位,体形居中,在 400 克左右,比较活泼;质量差的是用“钓”法或“叉” 法捕获,常损伤内脏,腹部有许多紫红色伤斑,体形较小,半死半活。

甲鱼是鲜活商品,死后不能出售。

怎样选购对虾

“对虾”又叫大虾或明虾。因为“对虾”体形较大,过去市场上常煮熟 以“一对”为单位出售,渔民也以“一对”计算成果,故称“对虾”。对虾 鲜美,营养丰富,是水产珍品。

体形完整,光色反射新鲜,背部、头部呈暗青色,两侧呈淡青色或白色, 体长约在 15 公分以上的为质量好。掉头现象严重、表皮黄红色、脱皮、有异 味的则是次质品。

怎样鉴定河蟹的质量

河蟹原产我国,分布很广,根据产地的不同,分为江蟹、河蟹、湖蟹三 种。著名品种有南京的江蟹、阳澄湖的红毛蟹。蟹肉味鲜,蟹黄更佳。

新鲜的螃蟹,壳呈青灰色,带有亮光,脐部饱满,腹部雪白、蟹脚坚硬 对实;蟹体仰放时不能翻身,但蟹脚能活动,宜立即食用;假如捉起蟹体时, 蟹脚下垂,则为死蟹,有毒,不可食用。

怎样识别病死的畜禽肉

1.病死畜禽的放血刀口,切线平整,切面平滑,无血液浸润区;健康畜 禽的放血刀口粗糙,切面外翻,刀口周围有血液浸润。

上一篇:暮色之下 下一篇:祸起