被嘲笑的学霸：失败的单恋和甜蜜的真爱(50)

即使他不知道他留给她的力量，他当年还是这么做了，不求回报，没有目的性，就只是自然而然的，一种对年轻人的爱护，和鼓励。

他影响了洁坤，洁坤想，她也可以学着如他那样，给予别人衷心的鼓励 （不是对不好的事情的鼓励）。

他做这样的事，并不是想名留青史。他的名字或许不会进入任何的史书。可能当时的他，只是出于自然而然的，表达出来他的想法，他是开心的，愉悦的，这就够了。

这样，他的影响，被传递下去。他的生命，即使生物意义上终止了，他对于世界的贡献和影响，仍然在被传递着。即使他不知道了，即使他当时做这些事情的时候不知道自己会有长远的影响，他也不是为了这些影响而来做的事情。

鼓励，赞美，如果是由衷的，一旦由此感觉，就说出来吧，不要藏着掖着。对于值得受此鼓励的人，可能会有你不知道的力量和影响。

如此好事，如此有益之事，一有机会，尽量多做做，不要犹豫，不要保留。

很多时候，很多的事情，并不是为了出名，而是人活在世上，自然而然的活着的时候，就会自然的去做一些事情。活在当下。或许会是想做有意义的事情，而并不是想做出名的事情。

抑郁了，怎么办？

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飞机上的洁坤的思绪，从纪念张老先生，又回到了高中。

洁坤当天又骑车从爷爷奶奶家回到了城里。

她回来就生病了，发烧了。

可能是骑车出了汗，捂着，又在河边吹了很多的冷风。

或许是她这几天本来就心情低落，睡眠不好，吃得也少，身体抵抗力变差。

坐在飞机上的洁坤，回想起这段经历，对自己说，

其实她是出现抑郁的情绪了。

她当时应该实际上是一种暗恋的失恋，而且，由于这种暗恋已经存在很久，在她的心里，其实已经是一件占据比重非常高的，她非常非常在乎的一件事情，她的暗恋已经非常的深入。

而失恋，等于宣告了这件这么多年的心里占比重那么高的事情的失败，对她其实是打击非常大的，所以她整个人是非常失衡的。

她不在乎数学竞赛，所以当她竞赛摸底考得完全惨不忍睹、完全失败的时候，她没有感觉到难受。

可是对于她的暗恋，她是极为在乎的。

越是在乎，打击越重。

看得越重，伤得越深。

恋得越深，痛得越烈。

而且，她没有得到任何的安慰，文岚给她的只有对不起和摇头。这种拒绝对于洁坤存在了六年多的暗恋，是极度不平衡的，甚至是残酷的。

文岚在洁坤的脑子里，已经被她想象成了神，他就是她的神，美化过的神，是她的执念。

她的神不愿意跟她深入交往，她要失去心中的神，她舍不得放掉，舍不得放下。

她的神，拒绝了她，不喜欢她，对她来说，是很大的打击。对她的自尊，打击很大。

自尊，是她自己经过自我评价，形成的自爱，自重，并且希望他人能尊重她的一种情感上的体验和要求。

她被拒绝，没有得到想要的喜欢，没有被肯定，没有被接纳。她感到被轻视了，轻蔑了，瞧不起了。她开始怀疑自己，否定自己，是不是自己真的不被人喜欢，没有男生会喜欢她，她不好看，她没才华，她不吸引人，不被珍惜，不被接纳。

所以她消极，沮丧，极度挫败，睡不好觉，反胃，食欲不好，没有精神，没有兴致，甚至出现了河边莫名其妙、无法解释的类似于自杀倾向的脉冲（尽管是极其轻微的）。

她也没有做好充分的思想准备。表白之前，没有真正让自己想过万一不行，自己怎么办？这个问题曾经一闪而过。她不愿意去想，因为她害怕那种结果，她害怕有负面的心理暗示，所以不愿意去想。她憧憬着好的结果，这样能让她积极。

如果重新来过，洁坤会让自己降低期望值，降低自己的抱负，这样，即使不成功，也不至于失望那么大。她不会再把文岚想像成完美的神，而是会跳出来，让自己像个旁观者，更客观的看，例如，文岚从来没有在洁坤被嘲笑的时候，站出来说过任何话。她会准备好自己，即使没有文岚，也没关系。她仍旧是她自己。她并不一定非要有个心中的神。

通过降低抱负，她会提升自尊，提升自己爱自己，不妄自菲薄自己。即使文岚拒绝她，她也不会看不起自己，怀疑自己。

洁坤当年是不理解什么是抑郁的，她只是非常自发的，想自己散心，想自己从低谷中出来。而张老先生对她的鼓励，“这个小孩，以后有出息。” 恰好是洁坤反复用来作为对自己的鼓励，让她重新爱自己，非常爱自己，觉得自己是有人珍惜的，有人看到了她独特的好的，只对她一个人说的好。