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滑雪后我成了大佬(915)

他跳过董维,看了一会儿余乐,也跳了过去,将注意力放在了两个孩子身上,帮助他们固定姿势,同时拍了拍他们身上的几个位置,意思是要注意在这里发力。

老奥说完就离开了,这让董维有点不满,鼻翼上的痣跳了跳,不明白为什么老奥没说余乐,明明抖的那么厉害。

但在他们后面两排的叶玺却看的清清楚楚。

余乐和白一鸣都在他前面,老奥不但没管余乐,也没有管同样抖的厉害的白一鸣。

不是他不管,而是不用管。

无论余乐还是白一鸣,哪怕双腿像筛糠似的,动作也没有半分的变形。又或者说,他们正是为了维持动作的标准,才会那么辛苦。

优秀的运动员永远都知道,不能在基础上偷懒,就像嵌入了身体里的DNA,可能只是小小一点的坏习惯,就会让整个身体崩盘,亦或者……强大无数倍!

叶玺敛下眸子,注意力放在自己的身体上,继而……又往下矮了些许。

他在学习余乐和白一鸣的训练态度。

障碍追逐是他的主项,他很害怕这两个人,但更不想输。

接下来三天的时间,都没有滑雪。

老奥一开始是让他们在陆地上穿鞋做动作,然后就穿着滑雪板到雪地上做动作。

真真的从基础开始,掰碎了重新熔炼一次。

别说从零开始的小队员,就连老队员的身上陆陆续续的也被检查出了一些惯性错误。

不过在所有老队员里,有两个人没有被老奥抓过毛病,一个叶玺一个董维。

他们本来基础就好,又会调整自己的问题,每天看见身边的余乐一次次的被老奥开口指正,董维的脸上的笑容是越发的灿烂。

在余乐面前说话都大声了。

“余乐,你今天好像适应了不少啊,之前看着特别勉强,这是你的肌肉群被练出了吧?对你的主项会不会有影响?”

董·茶艺大师·维开口,满脸的担忧。

余乐听出董维的阴阳怪气,却不在乎。

他这些天晚饭之后都会来滑雪场,一边是为了和游客合影做免费宣传,一边是让自己保持状态,虽然累了一点,但主项的水平并没有因此被落下。

甚至因为这些天基础动作的训练,他的稳定性还有所提升。

不同项目的训练最终的目的都是为了强化身体,余乐对自己有信心。

董维“呵”的笑了一嗓子,按的手指关节咔咔作响:“今天要开始滑了,可算能动起来,这几天练的骨头都锈死了。”

余乐微笑,跟在董维身后上了传送带。

三天枯燥的基础训练点燃了所有人的滑雪热情,抱着雪板的小孩儿们说说笑笑,像过年似的笑。

余乐在第二节 到第三传送带的中间,被老奥叫住。他指了指看台的位置,对余乐说:“你分组让他们下来,我在这里看。”

“好的。”余乐点头。

到了山顶,小麻雀们没有看见教练,叫的更欢快。

余乐大声:“都别说话了,找到自己的小队,分组出发。”

孩子们迅速穿花似的找到自己的队伍,行动上很快,但还有“嗡嗡”的说话声传出来。

余乐是个好脾气的队长,孩子们喜欢他尊敬他,但就是不怕他,很清楚说几句话也不会被骂。

余乐确实有点儿管不住,也不想因为这点儿小事去管。

但董维看了他一眼,醒了醒嗓子放声吼道:“谁还在说话呢?没听见不让说话呢?这是训练场不是宿舍,不想训练的自己买票回家!!”

不得不说,这样声色俱厉的叱责,确实很有震慑力。

声音瞬间消失,安静甚至能够听见冷风挤出风口的声音。

董维却眉眼飞扬,嘚瑟地看了余乐一眼,继而大声说道:“周安,你们小组先走,注意动作,老奥在上面看着,带好队伍哈。”

“周安”很给董维面子地笑:“好嘞,都跟我站好了,听我口令,数到一就出发。”

董维又点了几个老队员的名字,安排好了顺序,叫到王云龙的时候,王云龙看了余乐一眼,见余乐没说话,也就没有反对。

把这些都安排利索了,董维看着余乐笑:“咱们最后啊?”

余乐也笑,点头:“麻烦你了。”

董维摆手:“客气什么,你就是脾气太好,队伍不管能行吗?以后这种事尽管叫我。”

“好。”余乐应着。

董维成功越权,代替队长颐气指使的感觉很上头,爽的昂首挺胸,好像身高长到了两米八。

一旁的余乐却像是什么都没察觉,平静地站在他身后,在有限的空间里又练了练分解后的滑雪动作。

为了给老奥充足的指导时间,每一组的时间间隔都很长,余乐就抓紧时间训练,董维就就全程盯着老奥,那边儿一空了这边儿就放人下去,简直就是“最强打工仔”。

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